Trainiere für einen bestimmten Wettkampf
Jeder Wettkampf verlangt etwas anderes. Pro Event: die Fakten, die zählen, jeweils mit Quelle, und was sie für dein Training bedeuten.
Marathon
Berlin ist flach, schnell und wird verlost. Was das für deinen Trainingsaufbau, dein Tempo und den Wettkampfmorgen bedeutet, mit Quelle zu jedem Fakt.
So trainierst du für den London-MarathonLondon 2027 läuft über zwei Tage, und du suchst deinen nicht aus. Was das für Aufbau, Tempo an der Tower Bridge und Wettkampfwochenende bedeutet.
So trainierst du für den Amsterdam-MarathonAmsterdam startet und endet im Olympiastadion, gibt Gel nur an zwei Stellen aus und erlaubt keine eigenen Flaschen. Was das für deinen Aufbau bedeutet.
So trainierst du für den Rotterdam-MarathonRotterdam streicht 2027 die Verlosung und hält am strengen Zeitlimit von 5:30 fest. Was das für Anmeldung, Aufbau und die Erasmusbrücke bedeutet.
So trainierst du für den Boston-MarathonErst qualifizieren, dann trainieren für eine Strecke, die aus Hopkinton bergab startet und durch Newton klettert. Was Boston von deinem Aufbau, deinem Tempo und deiner Verpflegung verlangt, mit Quelle zu jedem Fakt.
Triathlon
Schwimmen im Meer, der Anstieg zum Col de Vence mit Cut-off bei km 36 und zwei Runden auf der Promenade des Anglais. Was das für deinen Aufbau bedeutet.
So trainierst du für die IRONMAN-Weltmeisterschaft auf Hawaii (Kona)Wir waren 2026 bei der WM in Kona. Die Luftfeuchtigkeit und das Energy Lab wiegen schwerer, als die Distanz vermuten lässt. Was das für deine Qualifikation und deinen Aufbau bedeutet, mit Quelle zu jedem Fakt.
Radsport
Fahr Oude Kwaremont, Paterberg und Koppenberg einen Tag vor den Profis. Was Kopfsteinpflaster und kurze, steile Anstiege von deinem Training, deinem Rad und deiner Renneinteilung verlangen, mit Quelle zu jedem Fakt.
So trainierst du für das Amstel Gold Race für JedermannBis zu 24 kurze Anstiege durch Südlimburg, vom Keutenberg bis zum Cauberg. Was das Amstel Gold Race für Jedermann von deinem Training, deiner Übersetzung und deiner Renneinteilung verlangt, mit Quelle zu jedem Fakt.
Ratgeber zur Coach-Wahl
So wählst du einen Coach, der zu dir passt, und das fragst du, bevor du startest.
Ein guter Laufcoach hat nicht die meisten Medaillen, sondern stellt die richtigen Fragen zu dir. So findest du einen und das fragst du beim Kennenlernen.
Online-Laufcoach oder Coach vor Ort: Was passt zu dir?Was dir ein Coach vor Ort bringt, was ein Online-Coach bringt, und der Mix, bei dem die meisten Läufer landen. Entscheide nach der Betreuung.
So findest du einen Triathlon-Coach, der zu dir passtDrei Sportarten, eine Woche, ein Leben. So findest du einen Triathlon-Coach, der Schwimmen, Rad und Laufen um dich herum plant, und worauf du achtest.
So findest du einen Schwimmcoach, der zu dir passtIm Wasser entscheidet die Technik mehr als die Fitness. So findest du einen Schwimmcoach, der deinen Armzug sieht, was du fragst und wann du lieber gehst.
So findest du einen Radsport-Coach, der zu dir passtEin Wattmesser liefert Zahlen, ein Coach macht daraus einen Plan. So findest du einen Radsport-Coach, der zu dir passt, was du fragst und wann du gehst.
Bereit, deinen Coach zu finden?
Nenn uns deinen Sport und dein Ziel. Um den Rest kümmern wir uns.