Stryd misst, was ein Läufer wirklich leistet, und nicht, was das Gelände ihn zeigen lässt. Das Tempo lügt am Berg und im Gegenwind. Die Leistung nicht.
Es gibt nichts zu verbinden
An dieser Stelle erwarten die meisten mehr Arbeit, als es ist. Die Wattwerte reisen in der Datei mit, die deine Uhr aufzeichnet. Wenn das Workout bei Coachbox ankommt, stecken sie also schon drin. Kein Konto zu verknüpfen, keine eigene Synchronisation, kein Upload.
Koppel den Pod mit der Uhr, lauf, und die Leistungskurve liegt im Workout, wenn du es öffnest.
Was du damit machen kannst
Plan Einheiten über die Laufleistung, so wie ein Radtrainer über Watt plant. Setz die Zonen für die Laufleistung deines Athleten, bau die Intervalle mit Wattvorgaben, und vergleich hinterher, was er gehalten hat, mit dem, was du wolltest.
Bei Läufern mit einer Leistungsquelle misst Coachbox die Effizienz über Tempo gegen Herzfrequenz statt Power gegen Herzfrequenz. Beim Laufen sagt dieses Paar wirklich etwas.
