Jeder Trainer schaut auf die Watt. Die Zahlen daneben gehen meistens unter, vor allem weil sie irgendwo vergraben sind. Coachbox holt sie aus derselben Datei.
Was mitkommt
Die Links-rechts-Balance zeigt, wie sich die Arbeit auf die Beine verteilt. Die Rundlaufqualität zeigt, wie gleichmäßig die Kraft über die Kurbelumdrehung wirkt, statt oben nur draufzuhauen. Die Trittfrequenz steht daneben.
Dafür braucht es keine Verbindung. Dein Leistungsmesser legt die Zahlen in die Datei, dein Radcomputer lädt sie hoch, und Coachbox pickt sie zusammen mit allem anderen heraus.
Lesen, ohne zu viel hineinzulesen
Eine gleichbleibende Schieflage ist normal. Viele starke Fahrer liegen ihre ganze Karriere bei 48/52, und das heißt gar nichts. Deine Aufmerksamkeit verdient die Zahl, die sich bewegt: eine Balance, die bei einer langen Belastung mit der Müdigkeit wandert, oder die sich nach einem Sturz oder einer Pause verschiebt, sagt dir etwas, das eine Leistungskurve nicht sagt.
Mit der Rundlaufqualität ist es genauso. Vergleich sie über die Zeit mit sich selbst, nicht mit einem anderen Fahrer.
