Garmin

Coachbox y Garmin: entrenamientos que salen, datos de salud que entran

La conexión más completa que tenemos. Entran actividades y datos de salud, y tus entrenamientos estructurados van directos al reloj.

Lo que entra en Coachbox

  • Actividades completadas
  • Métricas diarias
  • Sueño
  • HRV
  • Frecuencia cardiaca en reposo
  • Pasos
  • Peso
  • Tu historial de entrenamiento

Lo que Coachbox envía a Garmin

  • Entrenamientos planificados

Garmin es la conexión en la que más se apoyan nuestros entrenadores, y la única que mueve todo en los dos sentidos. La salida que acaba de terminar tu deportista aterriza en el calendario en unos minutos. Su sueño, su frecuencia cardíaca en reposo, su HRV y su body battery llegan por el mismo camino. Y la sesión estructurada que montaste esta mañana le espera en el reloj por la tarde.

Qué cambia esto en tu trabajo

Casi todas las plataformas de entrenamiento te dan el entrenamiento y ahí se acaba. Cuando los datos de recuperación llegan por el mismo sitio, dejas de adivinar la distancia entre lo que planificaste y lo que tu deportista pudo asimilar. Una semana durmiendo mal y con la frecuencia cardíaca en reposo subiendo se ve al lado de la carga, en la misma pantalla, antes de que escribas el plan de la semana siguiente.

Los entrenamientos estructurados llegan al reloj

Cualquier entrenamiento que crees como entrenamiento exportable puede ir a Garmin Connect. De ahí pasa al reloj y sale en los entrenamientos planificados, con la estructura de las series, los objetivos de potencia o pulso y el texto de cada paso intactos. Tu deportista le da a empezar y va siguiendo los bloques.

Activa Enviar entrenamientos programados automáticamente y esto deja de ser una tarea. Coachbox prepara los próximos días en cuanto guardas o cambias algo, y lo revisa otra vez durante la noche. Una sesión planificada más adelante se recoge en cuanto entra en esa ventana.

Lo que más se le escapa a la gente

Garmin solo comparte tu historial si marcas Datos históricos en su pantalla de permisos, y viene apagado. Si se te pasa, la conexión parece perfecta mientras solo entran entrenamientos nuevos.

¿Ya conectaste sin marcarlo? No hace falta volver a conectar. Actívalo en la app de Garmin Connect en Más, Configuración, Aplicaciones conectadas, Coachbox, y luego escríbenos a support@coachbox.app y reiniciamos la importación por ti.

Conectar Garmin

  1. 1Tu deportista abre Configuración, va a la pestaña Sincronización y hace clic en Conectar en Garmin Connect.
  2. 2En la pantalla de permisos de Garmin activa Datos históricos. Viene apagado, y sin eso Garmin solo comparte los entrenamientos grabados después de conectar.
  3. 3Elige una fecha de inicio para el historial. Por defecto son los últimos seis meses.
Guía completa paso a paso en el centro de ayuda

Preguntas sobre las integraciones

¿Los entrenamientos planificados llegan solos al reloj?

Sí, en cuanto activas Enviar entrenamientos programados automáticamente. Coachbox prepara tu próxima sesión nada más guardarla, y lo vuelve a comprobar cada noche. También puedes mandar cualquier entrenamiento a mano con el icono de Garmin.

¿Hasta dónde llega la importación del historial?

Garmin pone el tope: unos cinco años de entrenamientos y dos años de datos de salud. Si eliges una fecha anterior, la importación arranca sin más en el límite de Garmin.

Mis entrenamientos sincronizan pero el sueño y el HRV no. ¿Por qué?

Seguramente tu fuente de métricas sigue siendo otro dispositivo. Coachbox coge los datos diarios de una sola plataforma para que los números no se contradigan. Ve a Configuración, Sincronización, Métricas y elige el aparato que llevas todo el día.

¿Sirve también con un rodillo Tacx?

Sí. Tacx es una marca de Garmin y funciona entera por esta conexión, así que tus entrenamientos de ciclismo salen en la app Tacx Training y tus salidas vuelven por el mismo camino.

Conecta hoy tu primer dispositivo

Empieza gratis y verás los datos de tus atletas en Coachbox en cuestión de minutos.