Análisis

Descubre lo que realmente significan los números.

Un potente análisis de entrenamientos y de periodos te ayuda a detectar problemas y áreas de mejora. Sigue la carga de entrenamiento, controla las tendencias de forma física y crea paneles personalizados.

Panel de análisis de Coachbox
Coachbox Fitness Trend

Carga de entrenamiento y tendencia de forma física únicas

Controla la carga de entrenamiento con el Coachbox Stress Score, desarrollado mediante una investigación con UGent. Usa nuestra herramienta integrada de tendencia de forma física para apoyar la consecución de objetivos y seguir la progresión condicional a lo largo del tiempo.

Análisis avanzado de entrenamientos

Ve la imagen completa de cada entrenamiento, desde la potencia y la frecuencia cardíaca hasta la cadencia y los datos de la ruta. Consulta los datos del entrenamiento por tiempo o por distancia para entender mejor la progresión de los entrenamientos.

Crea selecciones y guarda segmentos

Revisa las vueltas importadas automáticamente y crea selecciones personalizadas. Haz zoom en partes concretas de un entrenamiento y usa el suavizado de gráficos para alternar entre perspectivas de análisis detalladas y generales.

Valores picoW
00:05432 W

Vista rápida de los segmentos de zonas y los valores pico

Obtén una vista en gráficos del tiempo pasado en las zonas de entrenamiento y analiza el rendimiento dentro de su contexto histórico. Compara los valores pico con los datos históricos para seguir la mejora a lo largo del tiempo.

Diseño de entrenamiento03/01/2023 · 14:43
Mapa
Potencia
Ciclismo
Ciclismo
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Carrera
Triatlón
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Crea tus propios diseños de datos

Usa nuestro creador de diseños para elegir qué datos quieres ver. Crea paneles personalizados, tanto para el análisis de entrenamientos como de periodos, que encajen con tu estilo de entrenador.

Resumen del periodo
RRubenVDV
Año hasta hoy
Resumen
Distancia
1.742,30 km
Media por entreno: 14,85 km
Duración
5d 4h
Media por entreno: 1h 12m

Consulta los datos de entrenamiento en periodos más amplios

Usa el panel de estadísticas para examinar los datos del atleta a lo largo de periodos prolongados. Compara las métricas de rendimiento entre distintos periodos para detectar tendencias y áreas de mejora.

Pesokg
15/08/2022
Peso88,86 kg

Controla las medidas corporales del atleta

Sigue el peso, el gasto calórico, los pasos y otras métricas corporales a lo largo de periodos más largos. Controla la evolución del atleta y observa cómo el entrenamiento influye en la composición corporal con el tiempo.

Frederik Van Lierde
“Coachbox me ayuda a entrenar a mis atletas de forma más eficiente, lo que me deja más tiempo para mis propios entrenamientos.”

Frederik Van Lierde

Campeón del Mundo de IRONMAN

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