Event

CoachboxMeetup #1

6 de mayo de 2026|Monte Marcella (Bélgica)

Un evento de networking premium para entrenadores y preparadores de resistencia con ambición.

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Summary

Thank you for an unforgettable Coachbox Meetup!Prof. Jan Boone shared science-backed insights on training monitoring and performance optimization. Frederik Van Lierde walked us through the principles and applications of altitude training. Jeroen Vanpoeyer shared practical takeaways on human marketing for coaches, while Kristof De Mey looked ahead to the latest trends in sports technology and innovation.An evening full of insights, new connections, and energy that made it truly special for all of us.

01

Great Insights

Stay ahead with science-backed coaching strategies, the latest industry trends and great marketing insights, to develop stronger, more successful athletes and grow your business.

02

Inspiring Conversations

Connect with like-minded coaches, exchange ideas, and build powerful relationships that move your practice forward.

03

Energy & Motivation

Leave feeling recharged and confident, with actionable takeaways to grow your business and coaching with purpose.

Entender cómo interactúan los sistemas metabólicos para crear el rendimiento deportivo
Evaluar los principales sistemas metabólicos y su relevancia para el rendimiento
Sesiones prácticas de testeo
Aprende a medir lactato, VO₂ y composición corporal
Evaluación, informes y casos prácticos interactivos
Derivar y aplicar zonas de entrenamiento para el entrenamiento de resistencia
El reto

Entender cómo se crea el rendimiento

El rendimiento deportivo es complejo. Se crea por la interacción de múltiples sistemas fisiológicos y metabólicos, no por una sola métrica.

Los tests de rendimiento tradicionales suelen centrarse en valores aislados como un umbral o el VO₂max. Estas métricas normalmente quedan separadas en silos, sin una conexión causal que explique cómo interactúan los sistemas fisiológicos para crear el rendimiento.

El Performance Optimization Diagnostics aborda esta carencia al desplazar el foco de las métricas aisladas hacia la interacción fisiológica.

En este taller aprenderás cómo interactúan el metabolismo aeróbico, glucolítico, de las grasas y de los carbohidratos con factores como la economía, la capacidad tampón y la composición corporal, y cómo esa interacción posibilita o limita el rendimiento.

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Lo que aprenderás

Este intensivo taller de 2 días combina la teoría con una amplia práctica.

01

Una comprensión práctica del metabolismo energético muscular

Abarca la glucólisis, el metabolismo aeróbico, el MLSS, la oxidación de grasas y carbohidratos, la capacidad tampón y la economía del movimiento, enseñado exclusivamente desde una perspectiva relevante para el rendimiento, sin sobrecargas de teoría bioquímica innecesaria.

02

Cómo interactúan los sistemas metabólicos para crear el rendimiento

Incluyendo conexiones reveladoras entre la glucólisis y el metabolismo de las grasas, el lactato y el VO₂, la contribución aeróbica y anaeróbica, y su efecto combinado en los resultados de rendimiento.

03

Cómo distintos perfiles fisiológicos moldean el rendimiento

Explorando de forma interactiva escenarios reales, como atletas con dominancia glucolítica o aeróbica. Usarás herramientas interactivas para construir y explorar avatares fisiológicos por ti mismo.

04

El diagnóstico de rendimiento en la práctica

Incluyendo experiencia práctica con tests de lactato, evaluación de la composición corporal y medición del VO₂, y entendiendo qué datos se necesitan para describir la interacción fisiológica.

05

Cómo procesar e interpretar datos diagnósticos

Convirtiendo mediciones en bruto en perfiles fisiológicos significativos que permiten una interpretación causal, en lugar de un mero informe descriptivo.

06

Cómo definir zonas de entrenamiento a partir de perfiles fisiológicos

Donde cada zona se ancla al sistema fisiológico y a la métrica que quieres adaptar con el entrenamiento, en lugar de extrapolarla de un único valor de umbral.

Para el domingo por la noche habrás realizado tests por ti mismo, analizado resultados y ganado la confianza para ofrecer servicios de testeo metabólico.

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Resumen del programa

Día 1

Mañana

Una comprensión práctica del metabolismo energético muscular, incluyendo la glucólisis, el metabolismo aeróbico, el MLSS, la oxidación de grasas y carbohidratos, la capacidad tampón y la economía del movimiento, enseñado estrictamente desde una perspectiva relevante para el rendimiento.

Entender cómo interactúan los sistemas metabólicos para crear el rendimiento, con conexiones reveladoras entre la glucólisis y el metabolismo de las grasas, el lactato y el VO₂, la contribución aeróbica y anaeróbica, y su efecto combinado en los resultados de rendimiento.

Tarde

El diagnóstico de rendimiento en la práctica, incluyendo experiencia práctica con tests de lactato, evaluación de la composición corporal y medición del VO₂, y aprendiendo qué datos se necesitan para hacer visible la interacción fisiológica.

Noche

Charla distendida sobre diagnóstico avanzado, centrada en enfoques de testeo específicos para la VLamax y el VO₂max, y cómo encajan estas métricas en el contexto metabólico más amplio.

Día 2

Mañana

De los datos a los perfiles fisiológicos, aprendiendo a procesar e interpretar datos diagnósticos para pasar de mediciones en bruto a una comprensión causal y fisiológicamente significativa.

Explorar distintos perfiles de rendimiento fisiológico, construyendo y analizando de forma interactiva escenarios reales (p. ej. atletas con dominancia glucolítica frente a aeróbica) mediante avatares fisiológicos interactivos.

Tarde

Definir zonas de entrenamiento a partir de la fisiología, donde cada zona se ancla al sistema fisiológico y a la métrica principal que quieres adaptar, en lugar de extrapolarla de un único valor de umbral.

Cierre

Recibe tu certificado de participación y conecta con otros profesionales del sector.

2 días. 20 plazas. Transforma tu forma de entender y usar los tests de lactato.

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A quién va dirigido

Si quieres entender qué significan los datos para el rendimiento, esto es para ti.

Entrenadores de rendimiento

Que quieren ir más allá de interpretar métricas aisladas y aprender a diagnosticar qué limita realmente el rendimiento de forma fisiológica y causal.

Responsables de laboratorios de rendimiento humano

Que sienten que el diagnóstico actual describe bien los valores, pero no explica suficientemente los resultados de rendimiento ni orienta las prioridades de entrenamiento.

Profesionales implicados en los tests de rendimiento

Que quieren entender por qué resultados de test similares pueden requerir enfoques de entrenamiento muy distintos según el perfil fisiológico subyacente.

Cualquiera insatisfecho con las zonas de entrenamiento genéricas

Y con las reglas generales, que busca un marco basado en la fisiología para definir el foco del entrenamiento, la distribución de intensidades y los objetivos de adaptación.

Nota importante: Este taller se centra en el metabolismo del ejercicio, el testeo y el perfil metabólico: la base necesaria para entender qué significan los datos. Si tu interés está más enfocado en crear programas de entrenamiento basados en la fisiología, el Coaching Education Camp de 4 días es la mejor opción para ti.

Solo 20 plazas disponibles

El tamaño reducido de este taller garantiza tiempo de práctica y acceso directo a la formación de expertos, pero también significa que las plazas se agotan rápido.

Formato de fin de semana

Diseñado para profesionales en activo. Asiste sin pedir días libres en el trabajo y vuelve el lunes listo para aplicar nuevas habilidades.

Una inversión de menor riesgo

Este taller ofrece conocimiento especializado por una fracción de lo que pagarías por cursos universitarios o certificaciones de varias semanas, y verás el retorno desde tu primer cliente mejorado.

Tu instructor

Aprende de un pionero del Performance Optimization Diagnostics

Sebastian Weber, reconocido científico del deporte y creador de INSCYD, ha influido de forma notable en el entrenamiento de élite con su experiencia en fisiología del ejercicio y perfil metabólico.

Sebastian desarrolló el primer test de la historia para medir la potencia glucolítica (VLamax) allá por 2003. Ha usado su conocimiento para ayudar a algunos de los mejores ciclistas del World Tour a ganar 9 títulos mundiales, medallas olímpicas y victorias en el Tour de Francia.

Sebastian Weber asesora a las federaciones alemanas de natación y esquí, a la federación de triatlón de EE. UU. y a muchas otras organizaciones de élite. También es formador de la federación alemana de triatlón y del programa olímpico de coaching de fuerza y acondicionamiento.

SW

Sebastian Weber

Científico del deporte y creador de INSCYD

9 títulos de Campeonato del Mundo

Asesor de medallistas olímpicos

Victorias en el Tour de Francia

Asesor de las federaciones alemanas de natación y esquí

Consultor de la federación de triatlón de EE. UU.

Detalles del taller

Todo lo que necesitas saber.

Duración

2 días, desde el sábado por la mañana hasta el domingo por la tarde

Participantes

Limitado a 20 participantes, lo que garantiza atención personalizada y tiempo suficiente de práctica

Qué incluye

  • Más de 16 horas de formación experta y práctica
  • Participación en tests de lactato de carrera y ciclismo
  • Todos los materiales y consumibles de testeo
  • Material completo del taller
  • Certificado de participación
  • Acceso a la sesión privada de networking del sábado por la noche

Este taller está reconocido oficialmente por la Federación Alemana de Natación, USA Triathlon y USA Cycling como parte de sus programas de formación de entrenadores. Los certificados de participación son ampliamente aceptados por otras instituciones como formación continua.

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Fráncfort, Alemania

14 - 15 de marzo

Idioma del taller: Alemán 🇩🇪

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Lovaina, Bélgica

28 - 29 de marzo

Idioma del taller: Inglés 🇬🇧

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Preguntas frecuentes

Preguntas más habituales

¡No te pierdas el segundo Coachbox Meetup, el 29 de octubre de 2026!

Haz networking con líderes del sector, obtén ideas con base científica y descubre estrategias probadas para hacer crecer tu negocio de coaching.