CoachboxMeetup #1
6. Mai 2026|Monte Marcella (Belgien)
Ein Premium-Networking-Event für ambitionierte Ausdauer-Coaches und Trainer.
Thank you for an unforgettable Coachbox Meetup!Prof. Jan Boone shared science-backed insights on training monitoring and performance optimization. Frederik Van Lierde walked us through the principles and applications of altitude training. Jeroen Vanpoeyer shared practical takeaways on human marketing for coaches, while Kristof De Mey looked ahead to the latest trends in sports technology and innovation.An evening full of insights, new connections, and energy that made it truly special for all of us.
Great Insights
Stay ahead with science-backed coaching strategies, the latest industry trends and great marketing insights, to develop stronger, more successful athletes and grow your business.
Inspiring Conversations
Connect with like-minded coaches, exchange ideas, and build powerful relationships that move your practice forward.
Energy & Motivation
Leave feeling recharged and confident, with actionable takeaways to grow your business and coaching with purpose.
Verstehen, wie Leistung entsteht
Sportliche Leistung ist komplex. Sie entsteht durch das Zusammenspiel mehrerer physiologischer und metabolischer Systeme, nicht durch eine einzelne Kennzahl.
Klassische Leistungstests konzentrieren sich oft auf isolierte Werte wie eine Schwelle oder die VO₂max. Diese Kennzahlen bleiben meist in Silos getrennt, ohne kausalen Zusammenhang, der erklärt, wie physiologische Systeme zusammenwirken, um Leistung zu erzeugen.
Performance Optimization Diagnostics schließt diese Lücke indem es den Fokus von isolierten Kennzahlen auf das physiologische Zusammenspiel verlagert.
In diesem Workshop lernst du, wie der aerobe, glykolytische, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel mit Faktoren wie Ökonomie, Pufferkapazität und Körperzusammensetzung zusammenwirkt und wie dieses Zusammenspiel Leistung ermöglicht oder begrenzt.
Meinen Platz reservierenDieser intensive 2-tägige Workshop verbindet Theorie mit umfangreicher Praxis.
Ein praxisorientiertes Verständnis des muskulären Energiestoffwechsels
Umfasst Glykolyse, aeroben Stoffwechsel, MLSS, Fett- und Kohlenhydratoxidation, Pufferkapazität und Bewegungsökonomie, vermittelt ausschließlich aus einer leistungsrelevanten Perspektive, ohne unnötige biochemische Theorieüberladung.
Wie metabolische Systeme zusammenwirken, um Leistung zu erzeugen
Inklusive augenöffnender Zusammenhänge zwischen Glykolyse und Fettstoffwechsel, Laktat und VO₂, aerobem und anaerobem Anteil sowie ihrer kombinierten Wirkung auf die Leistungsergebnisse.
Wie verschiedene physiologische Profile die Leistung prägen
Indem du interaktiv reale Szenarien erkundest, etwa glykolytisch dominante oder aerob dominante Athleten. Du nutzt interaktive Tools, um physiologische Avatare selbst aufzubauen und zu erkunden.
Leistungsdiagnostik in der Praxis
Inklusive praktischer Erfahrung mit Laktattests, der Bewertung der Körperzusammensetzung und der VO₂-Messung sowie dem Verständnis, welche Daten benötigt werden, um das physiologische Zusammenspiel zu beschreiben.
Wie du diagnostische Daten verarbeitest und interpretierst
Indem du Rohmessungen in aussagekräftige physiologische Profile verwandelst, die eine kausale Interpretation statt nur ein beschreibendes Reporting ermöglichen.
Wie du Trainingszonen auf Basis physiologischer Profile definierst
Wobei jede Zone an das physiologische System und dessen Kennzahl gekoppelt ist, die du durch Training anpassen willst, statt sie aus einem einzelnen Schwellenwert zu extrapolieren.
Bis Sonntagabend hast du selbst Tests durchgeführt, Ergebnisse analysiert und das Selbstvertrauen gewonnen, um metabolische Testing-Services anzubieten.
Meinen Platz reservierenTag 1
Ein praxisorientiertes Verständnis des muskulären Energiestoffwechsels, inklusive Glykolyse, aerobem Stoffwechsel, MLSS, Fett- und Kohlenhydratoxidation, Pufferkapazität und Bewegungsökonomie, vermittelt streng aus einer leistungsrelevanten Perspektive.
Verstehen, wie metabolische Systeme zusammenwirken, um Leistung zu erzeugen, mit augenöffnenden Zusammenhängen zwischen Glykolyse und Fettstoffwechsel, Laktat und VO₂, aerobem und anaerobem Anteil sowie ihrer kombinierten Wirkung auf die Leistungsergebnisse.
Leistungsdiagnostik in der Praxis, inklusive praktischer Erfahrung mit Laktattests, der Bewertung der Körperzusammensetzung und der VO₂-Messung sowie dem Lernen, welche Daten benötigt werden, um das physiologische Zusammenspiel sichtbar zu machen.
Lockerer Austausch zur fortgeschrittenen Diagnostik, mit Fokus auf spezifische Testansätze für VLamax und VO₂max und darauf, wie diese Kennzahlen in den breiteren metabolischen Kontext passen.
Tag 2
Von Daten zu physiologischen Profilen, indem du lernst, diagnostische Daten zu verarbeiten und zu interpretieren, um von Rohmessungen zu kausalen, physiologisch sinnvollen Erkenntnissen zu gelangen.
Verschiedene physiologische Leistungsprofile erkunden, indem du interaktiv reale Szenarien (z. B. glykolytisch dominante vs. aerob dominante Athleten) mithilfe interaktiver physiologischer Avatare aufbaust und analysierst.
Trainingszonen aus der Physiologie ableiten, wobei jede Trainingszone an das physiologische System und die Master-Kennzahl gekoppelt ist, die du anpassen willst, statt sie aus einem einzelnen Schwellenwert zu extrapolieren.
Erhalte dein Teilnahmezertifikat und vernetze dich mit anderen Fachleuten aus dem Bereich.
2 Tage. 20 Plätze. Verändere, wie du Laktattests verstehst und einsetzt.
Meinen Platz reservierenWenn du verstehen willst, was Daten für die Leistung bedeuten, ist das genau das Richtige für dich.
Performance-Coaches
Die über das Interpretieren isolierter Kennzahlen hinausgehen und lernen wollen, auf physiologische, kausale Weise zu diagnostizieren, was die Leistung tatsächlich begrenzt.
Betreiber von Human-Performance-Laboren
Die das Gefühl haben, dass die aktuelle Diagnostik Werte zwar gut beschreibt, aber Leistungsergebnisse nicht ausreichend erklärt oder Trainingsprioritäten setzt.
Fachleute, die mit Leistungstests zu tun haben
Die verstehen wollen, warum ähnliche Testergebnisse je nach zugrunde liegendem physiologischem Profil sehr unterschiedliche Trainingsansätze erfordern können.
Alle, die mit generischen Trainingszonen unzufrieden sind
Und mit Faustregeln, und die ein physiologiebasiertes Framework suchen, um Trainingsfokus, Intensitätsverteilung und Anpassungsziele zu definieren.
Wichtiger Hinweis: Dieser Workshop konzentriert sich auf Belastungsstoffwechsel, Testing und metabolisches Profiling: die Grundlage, um zu verstehen, was die Daten bedeuten. Wenn dein Interesse stärker auf der Erstellung physiologiebasierter Trainingsprogramme liegt, ist das 4-tägige Coaching Education Camp die bessere Wahl für dich.
Nur 20 Plätze verfügbar
Die kleine Workshop-Größe sorgt dafür, dass du praktische Übungszeit und direkten Zugang zur Expertenanleitung bekommst, bedeutet aber auch, dass die Plätze schnell vergeben sind.
Wochenend-Format
Konzipiert für Berufstätige. Nimm teil, ohne dir Urlaub nehmen zu müssen, und komm am Montag bereit zurück, um neue Fähigkeiten anzuwenden.
Investition mit geringerem Risiko
Dieser Workshop liefert Spezialwissen zu einem Bruchteil dessen, was du für Universitätskurse oder mehrwöchige Zertifizierungen zahlen würdest, und du siehst den ROI schon bei deinem ersten verbesserten Kunden.
Lerne von einem Pionier der Performance Optimization Diagnostics
Sebastian Weber, ein renommierter Sportwissenschaftler und Entwickler von INSCYD, hat das Elitesport-Training mit seiner Expertise in Belastungsphysiologie und metabolischem Profiling maßgeblich geprägt.
Sebastian entwickelte 2003 den allerersten Test zur Messung der glykolytischen Leistung (VLamax). Mit seinem Wissen hat er einigen der besten World-Tour-Radfahrer zu 9 Weltmeistertiteln, olympischen Medaillen und Tour-de-France-Siegen verholfen.
Sebastian Weber berät den Deutschen Schwimm-Verband und den Deutschen Ski-Verband, den Triathlon-Verband der USA sowie viele weitere Elite-Organisationen. Er ist außerdem Dozent für den Deutschen Triathlon-Verband und für das olympische Athletiktrainer-Programm.
Sebastian Weber
Sportwissenschaftler & Entwickler von INSCYD
9 Weltmeistertitel
Berater von Olympia-Medaillengewinnern
Tour-de-France-Siege
Berater des Deutschen Schwimm- & Ski-Verbands
Berater des US-Triathlon-Verbands
Alles, was du wissen musst.
Dauer
2 Tage, von Samstagmorgen bis Sonntag am späten Nachmittag
Teilnehmer
Begrenzt auf 20 Teilnehmer, was persönliche Betreuung und ausreichend Praxiszeit gewährleistet
Was enthalten ist
- Über 16 Stunden Experten-Anleitung und Praxis
- Teilnahme an Lauf- und Rad-Laktattests
- Alle Testmaterialien und Verbrauchsmaterialien
- Umfassende Workshop-Unterlagen
- Teilnahmezertifikat
- Zugang zur privaten Networking-Session am Samstagabend
Dieser Workshop ist vom Deutschen Schwimm-Verband, von USA Triathlon und USA Cycling offiziell als Teil ihrer Trainerausbildungsprogramme anerkannt. Die Teilnahmezertifikate werden von anderen Institutionen weithin als Weiterbildung anerkannt.
Reserviere deinen Platz.
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Häufigste Fragen
Verpass nicht das zweite Coachbox Meetup am 29. Oktober 2026!
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