TrainingPeaks vs TrueCoach vs Coachbox: welk platform past bij jouw manier van coachen?

TL;DR: TrainingPeaks is gebouwd rond gestructureerde duurtraining, met de Performance Management Chart en het TSS/CTL-model daarachter, een marketplace voor trainingsplannen en Coach Match (TrainingPeaks voor coaches). TrueCoach is gebouwd rond de relatie met je klant en de communicatie tussen coach en atleet, met berichten in de app, een bibliotheek van 3.000+ oefenvideo’s en een app in je eigen huisstijl op de grotere plannen (prijzen van TrueCoach). Op alle drie de platformen, Coachbox inbegrepen, sturen coach en atleet elkaar berichten in de app; bij TrainingPeaks kan dat alleen met Premium-atleten (TrainingPeaks Messaging). Noch in de documentatie van TrainingPeaks (zonecalculator) noch in die van TrueCoach (functies van TrueCoach) vonden we een manier om een lactaat-staptest te analyseren. Coachbox is een coachingplatform voor duursport met ingebouwde lactaattesten, zodat een testresultaat de zones worden in de volgende trainingen van je atleet.

Update, 22 juli 2026: Garmin heeft TrainingPeaks en TrainHeroic overgenomen van Peaksware Holdings (persbericht van Garmin). De aankondiging zei niets over wijzigingen aan de ondersteuning van toestellen, de prijzen of de coachaccounts, dus alles hieronder beschrijft het platform zoals het vandaag werkt. Wat de overname wel en niet verandert, lees je in Garmin koopt TrainingPeaks.

Wat pleit voor TrainingPeaks

TrainingPeaks gaat terug tot het einde van de jaren 90, toen Dirk Friel en Gear Fisher een online trainingslogboek bouwden rond het coachingbedrijf van Joe Friel (over TrainingPeaks). Volgens ons verdiende het zijn plaats door voor duurcoaches het bezorgen van trainingen op te lossen.

De standaard voor gestructureerde duurtraining

Een coach bouwt een intervalsessie op de fiets met doelwattages, die synchroniseert naar de Wahoo ELEMNT van de atleet (Wahoo-sync), en achteraf bekijkt de coach of de atleet de training heeft uitgevoerd (functies voor coaches). De trainingskalender, de workout builder en de device sync vormen samen één lus.

De Performance Management Chart (PMC) volgt fitheid en vermoeidheid op (PMC), op basis van TSS, CTL, ATL en TSB (de wetenschap achter de Performance Manager). Onze ervaring is dat coaches die termen vaak gebruiken wanneer ze het hebben over de “fitness” of “form” van een atleet. Die gedeelde woordenschat heeft echte waarde in gesprekken met je atleet en met collega’s.

Het ecosysteem trekt aan

De partnerlijst van TrainingPeaks telt een dertigtal nationale sportfederaties, waaronder USA Cycling, British Cycling, USA Triathlon, Belgian Cycling en German Triathlon (partners van TrainingPeaks). De Training Plan Marketplace meldt 100.000+ bezoeken per maand, 70.000+ verkochte plannen in 2023 en 10.000+ USD maandinkomen voor de best verkopende coaches (TrainingPeaks voor coaches). Coach Match brengt geaccrediteerde coaches in contact met atleten (Coach Match). TrainingPeaks zegt dat het “met meer merken synchroniseert dan eender welke andere app voor duurtraining op de markt” (functies voor coaches).

Volgens ons werkt dat ecosysteem als een zwaartekrachtveld. Atleten zitten op TrainingPeaks omdat hun coach er zit. Coaches zitten er omdat hun atleten en collega’s er zitten. Uit die baan breken vraagt een duidelijke reden.

De verdienkansen zijn reëel

De marketplace is meer dan een functie, het is een verdienmodel. Een coach die een goed opgebouwd plan publiceert, bereikt het publiek van de marketplace, en de eigen cijfers van TrainingPeaks tonen dat de best verkopende coaches 10.000+ USD per maand verdienen (TrainingPeaks voor coaches). Coaches in de VS, het VK, Canada en Australië kunnen hun atleten ook factureren via TrainingPeaks Payments, dat op Stripe draait (TrainingPeaks Payments).

Wat pleit voor TrueCoach

TrueCoach zet een andere prioriteit voorop: de relatie tussen coach en klant. Het presenteert zich als software voor personal trainers en fitnessprofessionals (prijzen van TrueCoach).

Communicatie is geen bijzaak

Met de berichten in de TrueCoach-app communiceer je met je klanten via GIF’s, foto’s en video’s, en klanten sturen je een bericht terwijl ze hun trainingen afvinken of reageren op een specifieke oefening (prijzen van TrueCoach). Groepsberichten horen ook bij de functies (functies van TrueCoach). Berichten zitten in elk plan.

Voor coaches die geloven dat de kwaliteit van de relatie meer bepaalt dan hoe specifiek het trainingsplan is, maakt die focus verschil. Je stuurt snel een filmpje over de juiste uitvoering, beantwoordt een vraag van je klant en houdt het gesprek naast zijn training.

De atleet vindt er makkelijk zijn weg

De app van TrueCoach toont trainingen met demonstraties van de oefeningen, een ingebouwde timer voor intervallen en rust, en opvolging van progressie met foto’s, lichaamsmetingen en eigen datapunten (functies van TrueCoach). Volgens ons past die interface bij klanten die geen trainingsdata willen lezen.

De oefenvideo’s leveren tijd op

Elk plan van TrueCoach bevat een bibliotheek van 3.000+ oefenvideo’s, en je kan ook je eigen video’s uploaden (prijzen van TrueCoach). Voor coaches die kracht, mobiliteit en algemene fitheid programmeren, beantwoorden video’s bij de oefeningen de vraag “hoe doe ik dit?” nog voor ze gesteld wordt. TrueCoach heeft ook een AI Program Builder die programma’s maakt op basis van de doelen en voorkeuren van een klant (AI workout builder van TrueCoach).

De prijs is eenvoudig

TrueCoach rekent per aantal actieve klanten en is gratis voor je klanten (prijsuitleg van TrueCoach). Starter dekt tot 5 actieve klanten voor 29,98 USD per maand bij maandelijkse facturatie, of 26,34 USD per maand bij jaarlijkse facturatie. Standard dekt er tot 20 voor 69,98 of 57,99 USD, en Pro tot 50 voor 164,98 of 136,99 USD (prijzen van TrueCoach). Klanten betalen niets, en je voegt zonder extra kosten coaches toe aan je team (prijsuitleg van TrueCoach).

Waar beide ruimte laten

Volgens ons zijn TrainingPeaks en TrueCoach goed in wat ze willen doen. Toch laten ze allebei ruimte die coaches vaak met andere tools opvullen.

TrainingPeaks: berichten gekoppeld aan Premium

TrainingPeaks heeft opmerkingen na een activiteit (TrainingPeaks voor coaches), en TrainingPeaks Messaging voegt daar rechtstreekse gesprekken en groepsgesprekken aan toe tussen coaches en Premium-atleten, in de webapp en de mobiele app (TrainingPeaks Messaging). De pagina met nieuwe functies vermeldt foto’s, video’s en documenten in berichten (nieuwe functies), terwijl het helpartikel bijlagen nog als volgende stap noemt. Toegang is beperkt tot Premium-atleten en coaches van 18 jaar en ouder (TrainingPeaks Messaging).

Het gevolg: een atleet met een gratis Basic-account praat met je via opmerkingen, of via WhatsApp of e-mail. Elk gesprek buiten het platform is context die losstaat van de trainingsdata.

TrueCoach: sterk in communicatie, minder diepgang voor duursport

TrueCoach is sterk in de menselijke kant van coaching. Voor werk dat specifiek is voor duursport vonden we in het functieoverzicht geen TSS, CTL of Performance Management Chart, en evenmin gestructureerde intervaltrainingen met wattage- of hartslagdoelen die naar een toestel gaan (functies van TrueCoach). De wearables-integratie, op de plannen Standard en Pro, haalt slaap, rusthartslag en stappen binnen van Garmin, Fitbit, Oura, Google Fit, Polar, Apple Health en WHOOP (FAQ over wearables).

Volgens ons kunnen duurcoaches op TrueCoach het gevoel krijgen dat ze een personal-trainingtool gebruiken voor een duursportjob. De communicatie werkt goed, maar de trainingen missen de precisie die gestructureerde duurcoaching vraagt.

Testen gebeurt ergens anders

Dit is het grootste gedeelde gat dat we vonden. TrainingPeaks berekent zones uit drempelwaarden zoals de hartslag op de lactaatdrempel of de FTP (zonecalculator), en in het helpcenter vonden we geen manier om lactaatwaarden uit een staptest in te voeren en daar drempels uit af te leiden (metingen die je kan opvolgen). In het functieoverzicht van TrueCoach vonden we evenmin fysiologische testen (functies van TrueCoach).

Doe je een lactaat-staptest, dan analyseer je die dus in een aparte tool, zoals INSCYD, dat beschrijft hoe ploegen als Alpecin-Deceuninck het combineren met een trainingsplatform als TrainingPeaks (TrainingPeaks vs INSCYD). Daarna voer je de resulterende zones in op je coachingplatform. Elke hertest betekent opnieuw handmatig zones aanpassen bij elke atleet die je testte.

Voor coaches die testen zien als een deel van coaching, niet als een losse dienst, zorgt dat voor echte wrijving in de workflow.

Rapporten zijn van een ander soort

In TrainingPeaks upload je je coachlogo als hoofding voor je account (huisstijl). TrueCoach biedt afdrukbare trainingsfiches en, op Standard en Pro, een app in je eigen huisstijl met je logo en kleuren (functies van TrueCoach, prijzen van TrueCoach). Een pdf-rapport van een lactaattest met drempels en zones vonden we in de documentatie van geen van beide platformen.

De prijs van twee halve oplossingen

Sommige coaches combineren beide platformen: TrainingPeaks voor de trainingen en TrueCoach voor de communicatie. Dat werkt, maar het betekent twee abonnementen, twee atletendatabases en twee apps voor de atleet. Volgens ons is atleten twee apps laten checken een probleem voor de gebruiker, geen oplossing.

Wat pleit voor Coachbox

Coachbox brengt trainingsplanning voor duursport, communicatie in de app en lactaattesten samen in één platform.

Testen en coachen aan elkaar gekoppeld

Wanneer je een lactaattest doet in Coachbox:

1. Typ je de lactaatwaarden in, of neem je een foto van een papieren protocol en laat je Coachbox het inlezen
2. Coachbox detecteert LT1 en LT2 automatisch, in minder dan een minuut
3. Je kijkt het resultaat na en de zones in het profiel van de atleet worden bijgewerkt
4. Toekomstige trainingen in het trainingsplan gebruiken de nieuwe zones
5. Een pdf-rapport staat klaar om naar de atleet te mailen

Geen tweede tool en geen zones handmatig overzetten. Van test naar drempels, trainingszones en een pdf-rapport in enkele minuten.

Communicatie ingebouwd

Coachbox bundelt rechtstreekse berichten, feedback op trainingen, notities, metingen en mijlpalen in één Notification Center, zodat gesprekken naast de trainingsdata blijven. Dat hebben de drie gemeen: ook TrainingPeaks heeft berichten in de app, voor Premium-atleten (TrainingPeaks Messaging). TrueCoach heeft ze op elk plan, en zijn bibliotheek met oefenvideo’s gaat voor kracht- en fitnessprogramma’s verder dan wat wij bieden (prijzen van TrueCoach).

Het volledige coachingplatform voor duursport

Naast testen en communicatie dekt Coachbox de basis van coaching:

• Trainingskalender met trainingen op basis van zones, plus kracht- en core-trainingen in dezelfde kalender
• Jaarplanning voor periodisering op macroniveau
• Analyses met trainingsbelasting, PMC, vermogens- en tempodata
• Device sync met Garmin, Polar, Suunto, COROS, Wahoo, Fitbit en Apple Watch, met gestructureerde trainingen die naar Garmin, COROS en Wahoo gaan
• Health monitoring: HRV, slaap en rusthartslag van het toestel van de atleet, en blessures die je als mijlpaal vastlegt
• Pdf-rapporten van de resultaten van lactaattesten
• Coachbox AI, een assistent die vragen beantwoordt over een atleet, een training of een seizoen en wijzigingen meteen in het trainingsplan van de atleet schrijft. Coachbox koppelt ook met ChatGPT, Claude en andere assistenten via MCP. Ook AI hebben de drie gemeen: TrueCoach heeft een AI Program Builder die programma’s maakt op basis van de doelen en voorkeuren van een klant (AI workout builder van TrueCoach), en TrainingPeaks heeft een AI-powered Workout Generator die een tekstbeschrijving omzet in een gestructureerde training, voor coaches in de webapp (Structured Workout Builder).

Gepubliceerde prijzen, atleten inbegrepen

De prijzen staan gepubliceerd in EUR, excl. btw. Elk coachplan bevat een aantal atleten, daarna betaal je per extra actieve atleet: van Base aan 19 EUR per maand bij jaarlijkse facturatie of 25 EUR bij maandelijkse facturatie met 5 atleten, daarna 2,50 EUR per extra atleet, tot Prime aan 149 of 190 EUR met 100 atleten, daarna 1,50 EUR. Een atleet telt als actief wanneer hij trainingen gepland heeft in de toekomst, en je atleten gebruiken de app gratis. Een lactaattest kost 6 EUR per test op Base tot 3 EUR op Prime, met 5 tot 20 gratis testen wanneer je licentie start.

25.000+ gebruikers, 12M+ workouts

Coachbox heeft 25.000+ gebruikers in 35+ landen, met meer dan 12 miljoen gelogde workouts.

De drie naast elkaar

Hoe elk platform een coach factureert

De drie platformen leggen de kosten op verschillende plaatsen, dus één jaartotaal per aantal atleten zou misleiden. Wat je betaalt, hangt af van hoeveel atleten je coacht en, bij TrainingPeaks, hoeveel daarvan Premium zijn en wie daarvoor betaalt (prijzen en facturatie voor coaches).

TrainingPeaks vermeldt zijn coachprijzen in USD met de vermelding “er kunnen extra belastingen van toepassing zijn” (TrainingPeaks voor coaches) en rekent btw aan bij internationale kopers (belastingen). TrueCoach vermeldt zijn prijzen in USD (prijzen van TrueCoach), en volgens zijn voorwaarden bevatten de abonnementsprijzen geen belastingen zoals btw of sales tax (voorwaarden van TrueCoach), dus we rekenen ze niet om. Coachbox vermeldt zijn prijzen in EUR zonder btw. We vergelijken coachprijzen zonder btw, zoals een bedrijf ze koopt, en tonen elk bedrag in de munt waarin de leverancier het vermeldt, zonder omrekening.

Het verschil in je werkdag

De TrainingPeaks-coach

Je bouwt gestructureerde trainingen, die synchroniseren naar de toestellen van je atleten, en je volgt uitvoering en belasting op via de PMC (functies voor coaches). Wanneer atleten een training afronden, bekijk je de data en laat je een opmerking achter; met Premium-atleten stuur je ook berichten in de app (TrainingPeaks Messaging). In onze ervaring verhuist met Basic-atleten een gesprek dat verder gaat dan feedback op een training vaak naar WhatsApp of e-mail. Test je het lactaat van een atleet, dan analyseer je dat in een aparte tool en pas je daarna zelf de drempels aan in TrainingPeaks (zonecalculator).

Sterktes: volgens ons het meest gevestigde platform om duurtraining te bezorgen en belasting op te volgen. Een groot ecosysteem.

Wrijving: berichten alleen voor Premium-atleten. Zones handmatig aanpassen na een labotest. Kosten die stijgen met elke Premium-atleet waarvoor je betaalt.

De TrueCoach-coach

Je stuurt je klanten berichten in de app, deelt video’s, volgt hun progressie op met foto’s en lichaamsmetingen, en levert trainingen met demonstraties van de oefeningen. Klanten voelen zich verbonden en gesteund. Voor gestructureerd duurwerk mis je de precisie van vermogenszones, de TSS-opvolging en de PMC-analyses die we in het functieoverzicht niet vonden.

Sterktes: communicatie met je klanten, een bibliotheek met oefenvideo’s en een app in je eigen huisstijl.

Wrijving: analyses voor duursport en intervaltrainingen die naar het toestel gaan niet gevonden. Geen fysiologische testen gevonden. Een planningstool, maar geen automatische jaarlijkse periodisering gevonden.

De Coachbox-coach

Je doet lactaattesten, de zones worden bijgewerkt in het profiel van de atleet, je mailt het pdf-rapport, je stuurt hem een bericht over de aanpassingen die eraan komen, en de trainingen van het volgende blok gebruiken al de nieuwe zones. Testen, plannen en communiceren gebeuren in één flow.

Sterktes: testen en coachen aan elkaar gekoppeld. Berichten naast de trainingsdata. Zones die de test volgen. Pdf-rapporten van testen.

Wrijving: kleiner ecosysteem dan TrainingPeaks. Nog geen marketplace. Geen bibliotheek met oefenvideo’s zoals TrueCoach. Geen virtueel fietsen. Betalingen van klanten nog niet live.

Wie kiest wat

Kies TrainingPeaks als je…

• Je praktijk hebt gebouwd op het TSS/CTL-raamwerk en het meest gevestigde platform wil
• Inkomsten haalt uit de marketplace met verkochte plannen of uit leads via Coach Match
• Werkt met atleten die al op TrainingPeaks zitten en niet willen overstappen
• Coacht voor federaties of organisaties die op TrainingPeaks standaardiseren
• Je atleten binnen het platform wil factureren met TrainingPeaks Payments (VS, VK, Canada, Australië)
• Tevreden bent met zones op basis van drempels uit veldtesten en geen analyse van lactaattesten in het platform nodig hebt

Jouw stack: TrainingPeaks (kern), berichten voor Premium-atleten, WhatsApp of e-mail voor de rest, plus eventueel een testtool

Kies TrueCoach als je…

• De relatie met je klant boven alles zet
• Vooral werkt met klanten rond fitness, kracht of algemeen welzijn in plaats van duursporters
• Een bibliotheek met oefenvideo’s wil om uitvoering te tonen
• Een app in je eigen huisstijl wil en automatische betalingen van klanten (VS, VK, Canada en Australië)
• Niet afhankelijk bent van TSS/CTL-analyses of gestructureerde trainingen op vermogen en hartslag
• Prima verder kan zonder fysiologische testen in je workflow

Jouw stack: TrueCoach (kern). Voor fitnesscoaching heb je volgens ons weinig anders nodig; werk dat specifiek is voor duursport vraagt wellicht een extra tool.

Kies Coachbox als je…

• Testen en coachen in één platform wil zonder data handmatig over te zetten
• Regelmatig lactaattesten doet en wil dat zones zichzelf bijwerken
• Berichten voor elke atleet wil, naast de trainingsdata
• Gepubliceerde prijzen verkiest, met atleten inbegrepen in je plan en gratis atletenaccounts
• Een professionele coachingpraktijk bouwt met pdf-rapporten van testen en één app voor je atleten
• Eén abonnement zoekt voor testen, training, communicatie en analyse, met een prijs per lactaattest

Jouw stack: Coachbox (één platform)

Kan je ze combineren?

Ja, en sommige coaches doen dat:

TrainingPeaks + TrueCoach: TrainingPeaks voor duurtraining en TrueCoach voor communicatie en krachtprogramma’s. Twee abonnementen, twee ervaringen voor je atleet, maar volgens ons doet elke tool waar hij goed in is.

TrainingPeaks + Coachbox: Coachbox voor lactaattesten en analyse, en de zones overzetten naar TrainingPeaks voor de trainingen. Dat werkt tijdens een overgangsperiode, maar het handmatig overzetten maakt een deel van wat Coachbox automatiseert weer ongedaan.

De weg naar één tool: onze ervaring is dat coaches die meerdere platformen draaien vaak willen samenvoegen. Twee of drie coachingtools kosten overhead die groeit met elke atleet. Een vaak gezien patroon: starten met één platform, er een tweede bij nemen om gaten te vullen, de versnippering beu worden, en kiezen voor het platform dat het meeste dekt.

De kern

TrainingPeaks, TrueCoach en Coachbox zijn alledrie goede platformen. Ze zijn goed in verschillende dingen.

Volgens ons is TrainingPeaks het meest gevestigde platform om trainingen te bezorgen in duursport. Zijn ecosysteem, marketplace en federatiepartners zijn moeilijk te evenaren. Zijn gestructureerde trainingen en belastingsopvolging je hoofdzaak, dan is het de veilige keuze.

TrueCoach past volgens ons bij coaches wier werk draait om de relatie met hun klant. Geloof je dat resultaten meer afhangen van communicatie en betrokkenheid dan van hoe specifiek een training is, en programmeer je kracht en fitness, dan is TrueCoach daarvoor gebouwd.

Coachbox past bij coaches die testen, plannen en communiceren op één plek willen. Ben je het beu om zones handmatig over te zetten en een aparte testtool te gebruiken, dan haalt Coachbox die stappen weg.

De juiste keuze hangt af van welke van die sterktes het zwaarst weegt voor hoe je coacht. Niet hoe je zou willen coachen, maar hoe je werkdag er nu uitziet. Kies het platform dat de meeste wrijving uit die dagelijkse realiteit haalt.