Dejar TrainingPeaks es más fácil de lo que casi todo el mundo espera, siempre que cojas la exportación correcta. La que quieres es Workout Files, que guarda los archivos de actividad de cada sesión que terminaste.
Cómo funciona
Te bajas ese ZIP de TrainingPeaks y lo subes a Coachbox. Nosotros recorremos todo el archivo y convertimos cada actividad en un entrenamiento de tu calendario.
La potencia, el pulso y el GPS llegan todos, así que el análisis del primer día se ve igual que antes de mudarte.
Varios archivos, uno detrás de otro
TrainingPeaks limita cada exportación a doce meses. Cinco años de historial son cinco archivos, y los subes de uno en uno: espera a que termine la importación en marcha, haz clic en Importar otro archivo y elige el siguiente.
Que los periodos se solapen no hace daño. Coachbox reconoce lo que ya tiene y lo pone como saltado en el resumen.
Lo que no viene dentro
Solo las actividades terminadas. Los entrenamientos planificados y tu biblioteca de entrenamientos no están en la exportación, porque TrainingPeaks no los ofrece en ninguna. Las zonas de entrenamiento tampoco vienen: esas las pones tú, o tu entrenador.
¿Vienes de Strava? Esa exportación tiene otra forma, así que sigue la importación de Strava.
