De la pasión a la profesión
Christoph Verkruysse es el fundador y entrenador principal de SportSolid, una escuela de entrenamiento multidisciplinar con sede en Oedelem, Bélgica. Con una filosofía basada en la idea de que “el sueño de ayer es la esperanza de hoy y la verdad de mañana”, SportSolid ayuda a atletas de resistencia de todos los niveles a alcanzar su máximo potencial.
SportSolid ofrece una amplia gama de servicios:
- Tests y entrenamiento personalizado
- Clases de técnica de natación
- Estabilidad del core y prevención de lesiones
- Desarrollo de corredores jóvenes
- Grupo de trail running (SPSD Trail Squad)
- Campamentos deportivos y programas de bienestar corporativo
Por qué importa una plataforma de entrenamiento
Para Christoph, trabajar con una plataforma de entrenamiento profesional es esencial para el entrenamiento moderno. La posibilidad de planificar, hacer seguimiento y comunicarse con los atletas en un solo lugar transforma la relación con ellos.
Para planificar y hacer seguimiento de todo correctamente, trabajar con una plataforma de entrenamiento es imprescindible como entrenador. Así, la comunicación con el atleta también fluye mejor.
El feedback directo sobre las sesiones de entrenamiento se vuelve posible cuando tienes todos los datos al alcance de la mano. Se acabaron las hojas de cálculo dispersas, los emails perdidos y la comunicación fragmentada.
El poder de Fitness Trend
Cuando le preguntamos por su función favorita, Christoph no duda: el Fitness Trend de Coachbox marca la diferencia en su forma de entrenar.
Como entrenador, el Fitness Trend de Coachbox me parece increíble. Nos permite hacer un seguimiento perfecto de la carga de entrenamiento, la capacidad de carga y la progresión.
Esta función permite a SportSolid controlar:
- La carga de entrenamiento, para asegurar que los atletas entrenan a la intensidad adecuada
- La capacidad de carga, para prevenir el sobreentrenamiento y las lesiones
- La progresión, para hacer seguimiento de las mejoras a lo largo del tiempo
Para los atletas, la función de exportación añade un valor extra, ya que les permite compartir y analizar sus datos más allá de la plataforma.
La planificación anual como base
En SportSolid, el éxito empieza con una buena planificación. Christoph subraya que, más allá de las sesiones de entrenamiento individuales, todo depende de un plan anual bien estructurado.
Más que programar las sesiones de entrenamiento en sí, todo depende de una estructura anual adecuada. Al crear un plan anual basado en los objetivos del atleta y el tiempo disponible, siempre hay una guía para programar el entrenamiento correctamente.
Al crear un plan anual basado en los objetivos del atleta y el tiempo de entrenamiento disponible, los entrenadores siempre cuentan con una hoja de ruta clara que guía sus decisiones de entrenamiento.
El veredicto
Para SportSolid, Coachbox se ha convertido en una parte imprescindible de su forma de entrenar. Aporta estructura, información y eficiencia a la compleja tarea de guiar a los atletas de resistencia hacia sus objetivos.
Imprescindible en nuestro trabajo entrenando a atletas de resistencia.
Ya sea trabajando con triatletas, corredores, nadadores o entusiastas del trail, Christoph y su equipo confían en Coachbox para ofrecer a sus atletas la experiencia de entrenamiento profesional que merecen.