Prijzen
Kies het plan dat past bij hoe jij coacht
Elk plan krijgt het volledige platform. Jij kiest met hoeveel atleten je start en wij groeien met je mee.
MaandelijksJaarlijks (Bespaar 25%)
Base
Ideaal om je coachingpraktijk te starten.
€19/maand
Jaarlijks gefactureerd, excl. btw
- Volledige feature suite(incl. Lactaatmodule)
- AI inbegrepen
- MCP voor ChatGPT, Claude & Gemini
- Onbeperkt aantal coaches
- 5 actieve atleten inbegrepen
- €2,50 per extra atleet
- €6 per lactaattest
- Promo
- 5 gratis lactaattesten bij opstart van je licentie
Build
Voor groeiende coaches en kleine teams.
€49/maand
Jaarlijks gefactureerd, excl. btw
- Volledige feature suite(incl. Lactaatmodule)
- AI inbegrepen
- MCP voor ChatGPT, Claude & Gemini
- Onbeperkt aantal coaches
- 25 actieve atleten inbegrepen
- €2 per extra atleet
- €5 per lactaattest
- Promo
- 10 gratis lactaattesten bij opstart van je licentie
PopulairstStart gratis proefperiode
Peak
Voor professionele coaches en coachingbedrijven.
€79/maand
Jaarlijks gefactureerd, excl. btw
- Volledige feature suite(incl. Lactaatmodule)
- AI inbegrepen
- MCP voor ChatGPT, Claude & Gemini
- Onbeperkt aantal coaches
- 50 actieve atleten inbegrepen
- €1,75 per extra atleet
- €4 per lactaattest
- Promo
- 15 gratis lactaattesten bij opstart van je licentie
Prime
Voor gevestigde coachingbedrijven en federaties.
€149/maand
Jaarlijks gefactureerd, excl. btw
- Volledige feature suite(incl. Lactaatmodule)
- AI inbegrepen
- MCP voor ChatGPT, Claude & Gemini
- Onbeperkt aantal coaches
- 100 actieve atleten inbegrepen
- €1,50 per extra atleet
- €3 per lactaattest
- Promo
- 20 gratis lactaattesten bij opstart van je licentie
Lactaatmodule
Volledige toegang tot onze lactaattesttools.
€49/maand
Jaarlijks gefactureerd, excl. btw
- Lactaattestprotocol
- Drempelberekening
- Automatische zone-instelling
- Testgeschiedenis & vergelijking
Op zoek naar een oplossing op maat voor je organisatie? Contacteer ons voor een prijsoplossing op maat
Vergelijk plannen
Alles in elk coachingplan
443 functies in elk coachingplan
Je plan in één oogopslag
Prijs per maand, jaarlijks gefactureerdExcl. btw€ 19€ 49€ 79€ 149
Prijs per maand, maandelijks gefactureerdExcl. btw€ 25€ 65€ 99€ 190
Gratis proefperiode14 dagen, geen kredietkaart nodigInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Onbeperkt trainingen, notities en metingenGeen limiet op wat je registreertInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Actieve atleten inbegrepenAtleten voor wie je in een maand plant52550100
Prijs per extra atleet per maandEnkel atleten voor wie je die maand plant tellen mee€ 2,50€ 2€ 1,75€ 1,50
Betaal enkel voor atleten die je echt coachtAtleten zonder planning tellen niet meeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coaches en stafAssistent-coaches, kinesisten, diëtistenOnbeperktOnbeperktOnbeperktOnbeperkt
LactaatmoduleTest, analyseer en rapporteer lactaatInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gratis lactaattesten bij de startEenmalig per team5101520
Prijs per lactaattestZodra de gratis testen op zijn€ 6€ 5€ 4€ 3
Je atleten gebruiken Coachbox gratisAtleten betalen nooit voor een accountInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coachbox AI32
Coachbox AI inbegrepenGeen apart AI-abonnementInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI als sparringpartnerStelt vragen terug en daagt je denken uitInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest je trainingenEchte cijfers, opgehaald voor het antwoordtInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest slaap, HRV en rusthartslagZiet trends in herstelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest trainingszonesAntwoorden gebruiken de eigen zones van de atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest het jaarplanKent het huidige blok en de faseInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest komende wedstrijdenBouwt toe naar het volgende doelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest notities en mijlpalenContext uit intakes en verslagenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest lactaattestenVraag naar een test en de drempelsInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI plant trainingen in je kalenderVoor jezelf of je atletenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI verplaatst en past trainingen aanSchuif een week om in één zinInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Controleer AI-voorstellen voor je ze bewaartEr verandert niets tot jij goedkeurtInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI bouwt gestructureerde trainingenKlaar om naar je toestel te sturenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kritische feedback op een trainingVraag de AI een training te beoordelenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Analyse van de intensiteitsverdelingGepolariseerd, piramidaal, drempelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Check op overtraining en herstelVroege waarschuwingssignalenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Vergelijk deze week met de vorigeVolume, intensiteit en belastingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Duursportkennis ingebouwdBelasting, Zone 2, POL/PYR, interferentie, RED-SInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Advies over periodisering van krachttrainingAA, maximale kracht, conversie, onderhoudInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI in kalender, statistieken, zones, testen, wedstrijden, mijlpalen en jaarplanEén klik verwijderdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Persoonlijke instructies (geheugen)Sportfocus, eenheden, taal, toonInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
ChatgeschiedenisPak eerdere gesprekken weer opInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI-interpretatie van lactaattestenDrempels en zones binnen enkele secondenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Lactaatrapporten met AI-hulpGrafieken met één klikInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Drie kant-en-klare antwoorden op een trainingGeschreven in je eigen toonInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leert je toon per atleetOp basis van je recente reactiesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Beschrijf een training, krijg gestructureerde segmentenGewone taal erin, intervallen eruitInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Instructies gedeeld met je teamElke coach werkt vanuit dezelfde stijlInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Jouw planningsregels gaan voorSessietypes, eenheden, regels per atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Bij elke analyse een uitleg voor je atleetData, interpretatie en een versie om door te gevenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest één training seconde per secondeTijd in zone en intervallenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AI leest trainingsdagen en rustdagenWaarschuwt voor je plant op een rustdagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je eigen AI-assistent (MCP)13
MCP voor ChatGPT, Claude en GeminiKoppel de assistent die je al gebruiktInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Koppel ChatGPTLees je Coachbox-data vanuit ChatGPTInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Koppel ClaudeLees je Coachbox-data vanuit ClaudeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Koppel Gemini CLILees je Coachbox-data vanuit Gemini CLIInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest trainingenVraag naar elke trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest welzijnsdataSlaap, HRV, rusthartslagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest planning en jaarplanInclusief het macroplanInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest notitiesVat de notities van vorige week samenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest wedstrijden en mijlpalenDoelen en belangrijke dataInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest trainingszonesHartslag, vermogen en tempoInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest reacties op trainingenWat jij en je atleet schrevenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent leest trainingsdata per secondePlus de gestructureerde exportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je assistent kent je atleten en groepenLaat gedempte atleten wegInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Lactaattesten62
LactaatmoduleInbegrepen in elk coachplanInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Testwizard stap voor stapIntuïtief, gebouwd voor het labInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Meerdere testprotocollenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tests voor meerdere sportenFietsen, lopen en meerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
StapgeneratorVul de stappen van een protocol in één keer inInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Protocol afdrukkenEen blad voor aan de testbankInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Automatische validatieVangt invoerfouten opInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Opgeslagen testlocatiesKies je lab met één klikInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Automatische LT1 en LT2Drempels automatisch gedetecteerdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Meerdere drempelmethodesWetenschappelijke methodes naast elkaarInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Lactaatcurve-analyseInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Sleep LT1 en LT2 over de curveJouw expertoordeel weegt doorInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Lactaat-, hartslag- en vermogenscurvesInteractief, in één grafiekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tests vergelijkenVooruitgang van test tot testInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
TestgeschiedenisElke test per atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingszones uit de testEén klik naar de zonesmoduleInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Volledig aanpasbaar zonemodelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Onbeperkt zonesjablonenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kies de rekenbasisHartslag, vermogen of snelheidInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PDF-rapport met één klikInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RapportsamenstellerKies secties, commentaar per sectieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Aanpasbare rapportsjablonenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Herbruikbare tekstblokken met variabelenSchrijf je advies één keerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Jouw huisstijl op het rapportLogo en voorpaginaInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eerdere test in het rapportToon de vooruitgang aan de klantInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rapporttaal per testRapport in de taal van je klantInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Mail het rapport naar de atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Deel het rapport via een linkLezen zonder in te loggenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Atleet ziet het rapport in CoachboxInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Testklanten zonder accountLaboklanten die niet bij jou trainenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Maak van een testklant een atleetHoud elke test bijInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Snelle losse testZonder eerst een klant te kiezenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Formulieren binnen de testIntake- en protocolvragenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Antwoorden komen in het rapportNiets om over te typenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eén formulier voor het hele teamResultaten blijven vergelijkbaarInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Begeleide eerste testRondleiding bij het eerste gebruikInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stappen inlezen vanaf een foto of pdfScan je protocolbladInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kies de curvefitRechte lijn tot 6e graadInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT1: baselineInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT1: baseline plus 0,4 mmol/LInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT1: baseline plus 0,5 mmol/LAanbevolenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT1: vast 2,0 mmol/LInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT2: D-MaxInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT2: gemodificeerde D-MaxAanbevolenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT2: raaklijn van 51 gradenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT2: Stegmann IATGebruikt herstellactaatInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LT2: OBLA 4,0 mmol/LInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Methode opgeslagen per testPas aan en bereken op elk moment opnieuwInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kant-en-klare tekstfragmenten per sportStandaardzones voor wielrennen en meerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zonebeschrijvingen in je eigen woordenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Sectie met trainingsadviesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Deel het rapport als mijlpaalInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kies welke zonetypes je toepastVermogen, snelheid, tempo of hartslagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Protocolblad met vakken voor lactaat, hartslag en bloeddrukInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
FormuliersjablonenStart vanuit een kant-en-klaar formulierInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Vragen met een voorwaardeEnkel getoond wanneer ze van toepassing zijnInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Meetvelden met vaste eenhedenTaille, FVC, FEV1, temperatuurInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Formulierantwoorden opgeslagen als metricsGewicht en slaap komen in de kalenderInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Berekende veldenBMI, vetvrije massa, FEV1/FVC, leeftijdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
ReferentieschalenWHO- en ACE-zones in het rapportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tekstvelden met vaste tekstenStandaardconclusie met één klikInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Formulier over de trainingsconditie met één klikOpgebouwd uit je metricveldenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kalender en planning42
TrainingskalenderAlle training op één plekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Week- en maandweergaveZoom van een dag naar een maandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Plan trainingen vooruitPlan sessies op toekomstige datumsInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Voltooide trainingen manueel registrerenVoor sessies zonder toestelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Plannen met slepen en neerzettenVerplaats sessies over dagen heenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Atleten verplaatsen trainingen binnen de geplande weekHet leven loopt soms anders, het plan blijft intactInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingen kopiëren en plakkenHergebruik een sessie op een andere dagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
TrainingsbibliotheekBewaar sessies en hergebruik zeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Schema's over meerdere weken in de bibliotheekZet een volledig opbouwblok in één keer neerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gedeelde teambibliotheekJe hele team plant vanuit één bibliotheekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
WeekoverzichtKerncijfers per weekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gepland versus uitgevoerd per weekZie meteen waar de planning afwijktInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Alternatieve kalenderweergavesKleur per sport, intensiteit of uitvoeringInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingen vergrendelenAtleten kunnen ze niet verplaatsen of verwijderenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Notities in de kalenderVoeg een notitie toe aan elke dagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PrivénotitiesNotities die enkel coaches lezenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Beschikbaarheid van atletenWanneer een atleet kan trainenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AtletengroepenFilter, kopieer en demp meldingen per groepInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wissel tussen atleten vanuit de kalenderEén klik naar de volgende atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Activiteitsbestanden uploadenSleep bestanden op de kalenderInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
KalenderfeedAbonneer in je agenda-appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
WerkbladenMaak conceptplannen voor je ze toewijstInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingen kopiëren of verplaatsen naar andere atletenEen volledige week, vanaf een nieuwe startdatumInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een blok kopiëren naar een hele groepEén klik per groepInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gekopieerde trainingen passen zich aan de ontvangende atleet aanEigen tempo's en stress score per blokInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Twee trainingen samenvoegenSleep de ene kaart op de andereInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een gesynchroniseerde training loskoppelen van de planningHerstel een omgewisselde sessieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een geplande training markeren als niet uitgevoerdRechtsklik, telt als gemistInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Enkel het geplande of het uitgevoerde deel verwijderenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stress Score, TSS en RPE op de kaartenBelasting zien zonder een training te openenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Dagelijkse metrics op de kalenderSlaap, HRV, gewicht per dagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Bulkacties op geselecteerde trainingenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Geplande starttijdOok zichtbaar in je agendafeedInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
MultisporttrainingenEen triatlon als één training met onderdelenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Aparte beschrijving voor de atleetJe eigen notities blijven buiten beeldInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kies hoever vooruit atleten hun planning zienStandaard van het teamInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingsdagen per sportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Dagen voor lange rittenJe coach plant daar lange rittenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Vakanties en niet-beschikbare periodesTrainen niet of beperkt mogelijkInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een dag als niet beschikbaar markerenRechtsklik op een dagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
BibliotheekmappenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een selectie trainingen opslaan als één periodeDe tussenruimte tussen de dagen blijft behoudenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingen26
Builder voor gestructureerde trainingenWarming-up, intervallen, cooling-downInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Doelen in vermogen, hartslag of tempoGekoppeld aan de zones van de atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zone-hashtagsTyp #LSD en de zone wordt ingevuldInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stuur trainingen naar je toestellenAutomatisch, zonder bestanden te verslepenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Downloaden als .fitVoor elk Garmin-compatibel toestelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Downloaden als .zwoVoor ZwiftInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coachbox RideRijd de training in de browserInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Slimme trainer volgt elk blokWeerstand automatisch ingesteldInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Verlaag de intensiteit tijdens de ritZware benen? Pas aan en ga doorInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rit wordt bewaard als uitgevoerde trainingGeen sync om op te wachtenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kracht- en coretrainingenPlan ze naast je duurtrainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Bibliotheek met krachtoefeningenJe eigen oefeningen, gedeeld met het teamInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Demovideo's en afbeeldingen per oefeningCorrecte houding en techniekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Krachttraining in het jaarplanDuur en kracht in één macroplanInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RPE en gevoel na elke trainingTwee tikkenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Materiaal bijhoudenSchoenen en fietsen per trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
HerhaalblokkenInspanning en herstel, zo vaak je wiltInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RampblokkenBouw op of af naar een doelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Doelen als percentage van de drempelPast bij elke atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
DoelbereikenBijvoorbeeld 200 tot 220 WInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stappen op tijd of afstandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Vrije segmentenEenvoudige stappen met rust, geen toestel nodigInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Geplande doelen voor belasting en prestatieTSS, IF, Stress Score, vermogen, tempoInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Subcategorie per sportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Sets, herhalingen, rust en gewicht per oefeningInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Timer voor krachttrainingMaakt de geplande training afInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingszones18
TrainingszonesPer atleet, altijd up-to-dateInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
HartslagzonesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
VermogenszonesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tempo- en snelheidszonesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zones per sportVoor duatleten en triatletenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
ZonegeschiedenisWerk zones bij zonder oude waarden te verliezenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
ZonesjablonenJe eigen zonemodellen, hergebruiktInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stress score op basis van je zonesAutomatisch berekendInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding als zones wijzigenAtleten zien de updateInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zones op basis van drempelsPas een drempel aan, elke zone schuift meeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Veranker elke zone aan een eigen drempelAeroob, anaeroob of VO2maxInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
VO2max en maximum voor jou geschatVanaf de anaerobe drempelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zie welke zoneset geldtActief, vervangen of geplandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zones die op een toekomstige datum ingaanInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
ZonetijdlijnSpring naar elke updateInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zonesuggesties terwijl je typtEnkel zones die op die datum geldenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Hashtag gemaakt van de zonenaam"Zone 2" wordt #Zone2InbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stress scores herberekend na een zonewijzigingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingsanalyse32
TrainingsgrafiekHartslag, vermogen, snelheid, cadans in één grafiekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Route op een kaartVolg de lijn op de grafiekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RondesAutomatisch geïmporteerdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eigen selectiesAnalyseer elk deel van een trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Opgeslagen segmentenVergelijk ze laterInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Totalen en details van de trainingDuur, afstand, gemiddeldenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Reacties op een trainingFeedback in contextInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tijd in zones per trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PiekwaardenBeste 5 s, 1 min, 20 min en meerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Pieken ten opzichte van je geschiedenisVolg de vooruitgangInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Hartslag versus vermogenEfficiëntie binnen een sessieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Aerobe decouplingHartslagdrift bij hetzelfde vermogenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LoopdynamiekGrondcontact, verticale oscillatie en ratio, staplengteInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LoopvermogenVan StrydInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Links/rechts-balans en pedaalvloeiendheidVan je vermogensmeterInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Slagfrequentie en afstand per slagKajak en kanoInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kern- en huidtemperatuurVan COREInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Ademfrequentie, ademminuutvolume, ademvolumeVan TymewearInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eigen indeling van de trainingsanalyseKies en schik de panelenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tempo gecorrigeerd voor hellingLopen en wandelen, heuvels vergelijkbaar gemaaktInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Swolf en slagenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tijd in cadanszonesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Genormaliseerd vermogenOok per rondeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Genormaliseerd tempoInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PWC150 en PWC170Vermogen bij een vaste hartslagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Hoogtewinst, hoogteverlies, laagste en hoogste puntInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een selectie opslaan als rondeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Data uit een training knippenHaal de opname na de finish weg, ongedaan te makenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een training opnieuw analyserenAlle waarden opnieuw berekendInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een training aanvullen of vervangen met een bestand.fit, .tcx of .gpxInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RPE en gevoel in de analyseBorg-schaal en smileyInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Geplande structuur naast het resultaatInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Statistieken en trainingsbelasting40
StatistiekendashboardData over weken, maanden, seizoenenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coachbox Stress ScoreBelastingsmodel ontwikkeld met de Universiteit GentInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Conditietrend (PMC)Conditie, vermoeidheid en vormInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PMC-data exporterenNeem de cijfers meeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingsbelasting op basis van RPEBelasting uit ervaren inspanningInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tijd in zones over een periodeVerdeling per week of maandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Evolutie van de zonesHoe drempels in de tijd verschovenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingstijd per periodeUren per week of maandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingstijd per sportGestapeld per disciplineInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Afstand per periodeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Totale trainingstijdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Geplande versus uitgevoerde afstandNaleving van het planInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Geplande versus uitgevoerde duurNaleving van het planInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
EfficiëntiefactorVermogen per hartslag in de tijdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Spreidingsdiagram hartslag en vermogenOver veel sessies heenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Body BatteryVan GarminInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Grafieken voor elke lichaamsmetingGewicht, rusthartslag, slaap en meerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
OverzichtstegelsTotalen in één oogopslagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Vergelijk twee periodesNaast elkaarInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eigen statistiekenindelingenBouw je eigen dashboardsInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een indeling duplicerenStart van een indeling die werktInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Statistieken filteren per sportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
MaandoverzichtJe maand op één paginaInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
JaaroverzichtJe seizoen op één paginaInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Deel een overzicht publiekEen link die iedereen kan openenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
DuurcurvesVermogen, hartslag, snelheid en cadansInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Piekwaarden per periode als kolommenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Performance Management Chart op TSSNaast de Coachbox-fitnesstrendInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Geplande trainingen tellen mee in de fitnesstrendPlan vooruit naar een doelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stress Score uit vermogen, hartslag of tempoBeste bron gekozen per sportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Belasting gewogen per sportEen loopsessie en een rit wegen andersInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
TSS en IF naast de Coachbox-scoreInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Intensiteitsscore per trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stress Score per periodeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Energie per periodeKilojoulesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Calorieën per periodeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Hoogtewinst per periodeGestapeld per sportInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Groeperen per dag, week, maand of jaarPer grafiekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tijd in cadanszones over een periodeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Instellingen per grafiekTijdsbereik, sporten, basisInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gezondheid en herstel28
Gezondheidsdata synchroniseert automatischAltijd up-to-dateInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
SlaapUren en kwaliteitInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Hartslagvariabiliteit (HRV)InbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RusthartslagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
OchtendpolsInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Dagelijkse stappenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
CalorieënInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
GewichtGesynchroniseerd vanuit Garmin of manueel ingevoerdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
LichaamssamenstellingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
BloeddrukInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
MenstruatiecyclusInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Algemeen gevoelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Metingen manueel registrerenElke dag, via web of appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Reacties op metingenCoach en atleet bespreken een waardeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
GezondheidsdashboardsKies welke panelen je toontInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kies welk toestel de dagelijkse metrics levertGeen tegenstrijdige cijfersInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Diepe slaap, REM-slaap en lichte slaapEn tijd wakkerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Slaapscore en slaapefficiëntieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gemiddelde hartslag tijdens de slaapInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
SlaapkwaliteitInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AdemhalingsfrequentieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zuurstofsaturatie (SpO2)InbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Actieve minutenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
StressInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
MotivatieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Mentaal gevoelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Werkuren en uren wakkerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Waterinname, vochtbalans en urinekleurInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Jaarplan, wedstrijden en mijlpalen28
JaarplanPeriodisering per weekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Automatische jaarplangrafiekOntdek overbelasting en gatenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Jaarplan in de kalenderMacro en micro naast elkaarInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een jaarplan duplicerenKopieer een plan naar een andere atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijden en evenementenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijden in kalender en jaarplanVerlies belangrijke data nooit uit het oogInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijdkalender voor alle atletenWie wanneer koerstInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Atleten schrijven zich in voor wedstrijdenVanuit de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding bij een nieuwe wedstrijdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
MijlpalenIntakes, verslagen en doelenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
MaanddoelenVink ze afInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Deel mijlpalen met je teamDiëtist, staf, atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Reacties op mijlpalenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Weekdoelen per sportSessies, duur en afstandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Plan de belasting van elke weekCoachbox Stress Score of TSSInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je eigen periodelabels en kleurenBasis, opbouw, afbouw, stageInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Blokken weken kopiëren en plakkenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Notities per weekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Totalen over alle sportenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een jaarplan kopiëren naar een andere atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Het jaarplan per atleet tonen of verbergenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
WedstrijdvoorinstellingenTriatlon, lopen, ultra en HYROXInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijden met meerdere disciplinesBlokken voor zwemmen, fietsen, lopen en krachtInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Afstand, duur en hoogtemeters per blokInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijddoelen worden de geplande trainingEén training per onderdeelInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Komende en voorbije wedstrijden, doorzoekbaarInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Bijlagen bij mijlpalenRapporten, foto's, testresultatenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Mijlpalen doorzoekenTitels en inhoudInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Communicatie24
Feedback op trainingenPrecies waar de training staatInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Reacties op notitiesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PrivéberichtenCoach en atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
GroepsberichtenAntwoorden zichtbaar voor iedereenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Berichten met je teamCollega's, binnen CoachboxInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eén inbox voor meldingenFeedback, notities, metingen, mijlpalenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Gekleurde vlaggenMarkeer voor opvolgingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: atleet voltooit een geplande trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: atleet mist een trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: atleet verplaatst een trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: atleet doet een ongeplande trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: verjaardag van een atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: nieuwe meting geregistreerdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: nieuwe notitieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: je training is gesynchroniseerdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kies welke meldingen je krijgtPer typeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
PushmeldingenOp iOS en AndroidInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Bijlagen in berichtenPdf, afbeeldingen, Office, GPX tot 8 MBInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Je eigen vlaggenNaam en kleurInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Meldingen per e-mailPer typeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: training wijkt meer dan 20% af van de planningInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: nieuwe reactieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: nieuwe mijlpaalInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Melding: materiaal heeft zijn afstand bereiktTijd voor nieuwe schoenenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Team en rechten27
Atleten uitnodigenZij sluiten gratis aanInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coaches uitnodigenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
StaffrolMedewerkers die niet de hoofdcoach zijnInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
TeambeheerdersBeheer team en facturatieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een diëtist toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een osteopaat of kinesist toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een sportarts toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een podoloog toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een bikefitter toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Toegang per atleetWie met wie werktInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Toegang per moduleBv. diëtist ziet metingen, geen testenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
AtletenoverzichtAl je atleten in één lijstInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Atleten per coachWie hoeveel atleten coachtInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Planning beschermd als een coach vertrektGeen atleet valt tussen de mazenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een assistent-coach toevoegenWerkt via toegang per atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een psycholoog toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een inspanningsfysioloog toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een chiropractor toevoegenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Ouders toegang gevenEnkel kalender en statistiekenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Administratief medewerkerEnkel kalender en statistiekenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Hoofdcoach per atleetVolledige toegang voor die atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Toegang instellen bij het uitnodigen van een atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coaches toegang geven vanuit de atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Toegangsrechten filteren per groepInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Eén login voor meerdere organisatiesWissel zonder uit te loggenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Plannen voor een nieuwe atleet activeertBegin dezelfde dagInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Atleten houden hun account als ze vertrekkenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Toestellen en koppelingen49
Garmin: trainingen binnenAutomatischInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Garmin: slaap, HRV, rusthartslag, stappen, gewichtDagelijkse metingenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Garmin: geplande trainingen versturenNaar je horloge of fietscomputerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Garmin: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wahoo: trainingen binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wahoo: geplande trainingen versturenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wahoo: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
COROS: trainingen binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
COROS: geplande trainingen versturenToekomstige trainingenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Polar: trainingen binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Polar: slaap, HRV, stappen, ademhalingsfrequentieInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Suunto: trainingen binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Suunto: stappen en calorieënInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Fitbit: trainingen binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Fitbit: stappen, calorieën, gewicht, vetpercentageInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Apple Health en Apple Watch: trainingen binnenApple Watch-trainingen, één voor één gesynchroniseerd op iPhoneInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rouvy: ritten binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rouvy: geplande trainingen versturenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rouvy: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tacx: ritten binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tacx: geplande trainingen versturenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zwift: neem je training mee naar ZwiftVia een .zwo-bestandInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Strava: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
TrainingPeaks: importeer je geschiedenisNeem je voltooide activiteiten meeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stryd-loopvermogenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
CORE-lichaamstemperatuursensorInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tymewear-ademsensorInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
VermogensmetersBalans en pedaalvloeiendheidInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Sensoren voor loopdynamiekInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Sensoren voor kajak en kanoInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Synchronisatie-instellingen per koppelingKies wat er in en uit stroomtInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coach kan de koppelingen van een atleet bekijkenHelp hen een sync herstellenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
TomTom: trainingen binnenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Garmin: RPE en gevoel vanaf je horlogeOmgezet naar de Borg-schaalInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Garmin: importeer je gezondheidsgeschiedenisTot 2 jaar slaap, HRV en gewichtInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Stuur je volgende training automatisch doorGarmin, Wahoo en COROSInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rouvy: volgende training automatisch doorgestuurdInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Rouvy: aanpassingen en verwijderingen volgen meeInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Tacx: rijd je training in ERG-modusVia GarminInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Apple Watch: je eigen rondesDubbeltik om een ronde te markerenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Apple Watch: melding bij een nieuwe trainingInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Apple Watch: loopdynamicaStaplengte, verticale oscillatie, grondcontactInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Polar: vier weken slaap en HRV bij het koppelenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Fitbit: gewicht en vetpercentageInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Duplicaten worden bij import overgeslagenStrava, TrainingPeaks en uploadsInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Meerdere bestanden tegelijk uploaden.fit, .tcx en .gpxInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijden in je kalenderfeedInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingsblokken met je eigen waarden in de feed"Warming-up 10:00 @ 110-120W"InbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Elke kalenderappAlles wat een URL kan volgenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Mobiele app17
App voor iPhone en iPadiOS 15.1 of hogerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Android-appAndroid 7.0 of hogerInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Kalender in de appDag- en weekweergaveInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Plan en pas trainingen aan in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Notities en metingen in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingsanalyse in de appGrafiek, rondes, zones, kaartInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
RPE en gevoel in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Berichten in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Reageer onderweg op trainingen en notitiesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Zones in de appBekijk, bewerk, start vanuit een sjabloonInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Mijlpalen in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Wedstrijden in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Doe krachttrainingen vanuit de appMet oefenvideo'sInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Koppel toestellen vanuit de appGarmin, Polar, Wahoo, Suunto, COROS, FitbitInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Beschikbaarheid in de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Een training naar Garmin of Wahoo sturen vanuit de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Trainingen automatisch doorsturen vanuit de appInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Apps en talen5
WebappElke module in de browserInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Mobiele appiOS en AndroidInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Beschikbaar in 7 talenEngels, Nederlands, Frans, Duits, Spaans, Italiaans, PortugeesInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Metrische of imperiale eenhedenInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Coach beheert profiel en voorkeuren van de atleetInbegrepenInbegrepenInbegrepenInbegrepen
Basic
Perfect voor atleten die hun training willen opvolgen.
Gratis
- Koppel fitnesstoestellen
- Automatische sync van trainingen
- Analyses en basisstatistieken
- Web-, iOS- & Android-apps
Solo
Voor atleten die hun training naar een hoger niveau willen tillen.
€4/maand
Jaarlijks gefactureerd, excl. btw
- Alles in Basic
- AI inbegrepen
- MCP voor ChatGPT, Claude & Gemini
- Trainingsplanning
- Zone-tracking
- Geavanceerde statistieken en analyses
- Trainingsbelastingmonitoring
- Trainingen naar toestellen sturen
Vergelijk plannen
Wat je krijgt met Basic en Solo
315 functies in Basic en Solo
BasicAan de slag
Je plan in één oogopslag
Prijs per maand, jaarlijks gefactureerdExcl. btw€ 0€ 4
Prijs per maand, maandelijks gefactureerdExcl. btw€ 0Niet inbegrepen
Gratis proefperiode14 dagen, geen kredietkaart nodigNiet van toepassingInbegrepen
Onbeperkt trainingen, notities en metingenGeen limiet op wat je registreertInbegrepenInbegrepen
Actieve atleten inbegrepenAtleten voor wie je in een maand plantNiet van toepassing0
Prijs per extra atleet per maandEnkel atleten voor wie je die maand plant tellen meeNiet van toepassingNiet inbegrepen
Coaches en stafAssistent-coaches, kinesisten, diëtistenNiet van toepassing1 (jij)
LactaatmoduleTest, analyseer en rapporteer lactaatNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Coachbox AI28
Coachbox AI inbegrepenGeen apart AI-abonnementNiet inbegrepenInbegrepen
AI als sparringpartnerStelt vragen terug en daagt je denken uitNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest je trainingenEchte cijfers, opgehaald voor het antwoordtNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest slaap, HRV en rusthartslagZiet trends in herstelNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest trainingszonesAntwoorden gebruiken de eigen zones van de atleetNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest het jaarplanKent het huidige blok en de faseNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest komende wedstrijdenBouwt toe naar het volgende doelNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest notities en mijlpalenContext uit intakes en verslagenNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest lactaattestenVraag naar een test en de drempelsNiet inbegrepenNiet inbegrepen
AI plant trainingen in je kalenderVoor jezelf of je atletenNiet inbegrepenInbegrepen
AI verplaatst en past trainingen aanSchuif een week om in één zinNiet inbegrepenInbegrepen
Controleer AI-voorstellen voor je ze bewaartEr verandert niets tot jij goedkeurtNiet inbegrepenInbegrepen
AI bouwt gestructureerde trainingenKlaar om naar je toestel te sturenNiet inbegrepenInbegrepen
Kritische feedback op een trainingVraag de AI een training te beoordelenNiet inbegrepenInbegrepen
Analyse van de intensiteitsverdelingGepolariseerd, piramidaal, drempelNiet inbegrepenInbegrepen
Check op overtraining en herstelVroege waarschuwingssignalenNiet inbegrepenInbegrepen
Vergelijk deze week met de vorigeVolume, intensiteit en belastingNiet inbegrepenInbegrepen
Duursportkennis ingebouwdBelasting, Zone 2, POL/PYR, interferentie, RED-SNiet inbegrepenInbegrepen
Advies over periodisering van krachttrainingAA, maximale kracht, conversie, onderhoudNiet inbegrepenInbegrepen
AI in kalender, statistieken, zones, testen, wedstrijden, mijlpalen en jaarplanEén klik verwijderdNiet inbegrepenInbegrepen
Persoonlijke instructies (geheugen)Sportfocus, eenheden, taal, toonNiet inbegrepenInbegrepen
ChatgeschiedenisPak eerdere gesprekken weer opNiet inbegrepenInbegrepen
AI-interpretatie van lactaattestenDrempels en zones binnen enkele secondenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Lactaatrapporten met AI-hulpGrafieken met één klikNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Drie kant-en-klare antwoorden op een trainingGeschreven in je eigen toonNiet inbegrepenInbegrepen
AI leert je toon per atleetOp basis van je recente reactiesNiet inbegrepenInbegrepen
Beschrijf een training, krijg gestructureerde segmentenGewone taal erin, intervallen eruitNiet inbegrepenInbegrepen
Instructies gedeeld met je teamElke coach werkt vanuit dezelfde stijlNiet inbegrepenNiet van toepassing
Jouw planningsregels gaan voorSessietypes, eenheden, regels per atleetNiet inbegrepenInbegrepen
Bij elke analyse een uitleg voor je atleetData, interpretatie en een versie om door te gevenNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest één training seconde per secondeTijd in zone en intervallenNiet inbegrepenInbegrepen
AI leest trainingsdagen en rustdagenWaarschuwt voor je plant op een rustdagNiet inbegrepenInbegrepen
Je eigen AI-assistent (MCP)12
MCP voor ChatGPT, Claude en GeminiKoppel de assistent die je al gebruiktNiet inbegrepenInbegrepen
Koppel ChatGPTLees je Coachbox-data vanuit ChatGPTNiet inbegrepenInbegrepen
Koppel ClaudeLees je Coachbox-data vanuit ClaudeNiet inbegrepenInbegrepen
Koppel Gemini CLILees je Coachbox-data vanuit Gemini CLINiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest trainingenVraag naar elke trainingNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest welzijnsdataSlaap, HRV, rusthartslagNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest planning en jaarplanInclusief het macroplanNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest notitiesVat de notities van vorige week samenNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest wedstrijden en mijlpalenDoelen en belangrijke dataNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest trainingszonesHartslag, vermogen en tempoNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest reacties op trainingenWat jij en je atleet schrevenNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent leest trainingsdata per secondePlus de gestructureerde exportNiet inbegrepenInbegrepen
Je assistent kent je atleten en groepenLaat gedempte atleten wegNiet inbegrepenNiet van toepassing
Lactaattesten0
LactaatmoduleInbegrepen in elk coachplanNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Testwizard stap voor stapIntuïtief, gebouwd voor het labNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Meerdere testprotocollenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Tests voor meerdere sportenFietsen, lopen en meerNiet inbegrepenNiet inbegrepen
StapgeneratorVul de stappen van een protocol in één keer inNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Protocol afdrukkenEen blad voor aan de testbankNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Automatische validatieVangt invoerfouten opNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Opgeslagen testlocatiesKies je lab met één klikNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Automatische LT1 en LT2Drempels automatisch gedetecteerdNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Meerdere drempelmethodesWetenschappelijke methodes naast elkaarNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Lactaatcurve-analyseNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Sleep LT1 en LT2 over de curveJouw expertoordeel weegt doorNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Lactaat-, hartslag- en vermogenscurvesInteractief, in één grafiekNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Tests vergelijkenVooruitgang van test tot testNiet inbegrepenNiet inbegrepen
TestgeschiedenisElke test per atleetNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Trainingszones uit de testEén klik naar de zonesmoduleNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Volledig aanpasbaar zonemodelNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Onbeperkt zonesjablonenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Kies de rekenbasisHartslag, vermogen of snelheidNiet inbegrepenNiet inbegrepen
PDF-rapport met één klikNiet inbegrepenNiet inbegrepen
RapportsamenstellerKies secties, commentaar per sectieNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Aanpasbare rapportsjablonenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Herbruikbare tekstblokken met variabelenSchrijf je advies één keerNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Jouw huisstijl op het rapportLogo en voorpaginaNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Eerdere test in het rapportToon de vooruitgang aan de klantNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Rapporttaal per testRapport in de taal van je klantNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Mail het rapport naar de atleetNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Deel het rapport via een linkLezen zonder in te loggenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Atleet ziet het rapport in CoachboxNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Testklanten zonder accountLaboklanten die niet bij jou trainenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Maak van een testklant een atleetHoud elke test bijNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Snelle losse testZonder eerst een klant te kiezenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Formulieren binnen de testIntake- en protocolvragenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Antwoorden komen in het rapportNiets om over te typenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Begeleide eerste testRondleiding bij het eerste gebruikNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Stappen inlezen vanaf een foto of pdfScan je protocolbladNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Kies de curvefitRechte lijn tot 6e graadNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT1: baselineNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT1: baseline plus 0,4 mmol/LNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT1: baseline plus 0,5 mmol/LAanbevolenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT1: vast 2,0 mmol/LNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT2: D-MaxNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT2: gemodificeerde D-MaxAanbevolenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT2: raaklijn van 51 gradenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT2: Stegmann IATGebruikt herstellactaatNiet inbegrepenNiet inbegrepen
LT2: OBLA 4,0 mmol/LNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Methode opgeslagen per testPas aan en bereken op elk moment opnieuwNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Kant-en-klare tekstfragmenten per sportStandaardzones voor wielrennen en meerNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Zonebeschrijvingen in je eigen woordenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Sectie met trainingsadviesNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Deel het rapport als mijlpaalNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Kies welke zonetypes je toepastVermogen, snelheid, tempo of hartslagNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Protocolblad met vakken voor lactaat, hartslag en bloeddrukNiet inbegrepenNiet inbegrepen
FormuliersjablonenStart vanuit een kant-en-klaar formulierNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Vragen met een voorwaardeEnkel getoond wanneer ze van toepassing zijnNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Meetvelden met vaste eenhedenTaille, FVC, FEV1, temperatuurNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Formulierantwoorden opgeslagen als metricsGewicht en slaap komen in de kalenderNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Berekende veldenBMI, vetvrije massa, FEV1/FVC, leeftijdNiet inbegrepenNiet inbegrepen
ReferentieschalenWHO- en ACE-zones in het rapportNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Tekstvelden met vaste tekstenStandaardconclusie met één klikNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Formulier over de trainingsconditie met één klikOpgebouwd uit je metricveldenNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Kalender en planning31
TrainingskalenderAlle training op één plekInbegrepenInbegrepen
Week- en maandweergaveZoom van een dag naar een maandInbegrepenInbegrepen
Plan trainingen vooruitPlan sessies op toekomstige datumsNiet inbegrepenInbegrepen
Voltooide trainingen manueel registrerenVoor sessies zonder toestelInbegrepenInbegrepen
Plannen met slepen en neerzettenVerplaats sessies over dagen heenUitgevoerde trainingenInbegrepen
Trainingen kopiëren en plakkenHergebruik een sessie op een andere dagNiet inbegrepenInbegrepen
TrainingsbibliotheekBewaar sessies en hergebruik zeNiet inbegrepenInbegrepen
Schema's over meerdere weken in de bibliotheekZet een volledig opbouwblok in één keer neerNiet inbegrepenInbegrepen
WeekoverzichtKerncijfers per weekInbegrepenInbegrepen
Gepland versus uitgevoerd per weekZie meteen waar de planning afwijktNiet inbegrepenInbegrepen
Alternatieve kalenderweergavesKleur per sport, intensiteit of uitvoeringNiet inbegrepenInbegrepen
Notities in de kalenderVoeg een notitie toe aan elke dagInbegrepenInbegrepen
PrivénotitiesNotities die enkel coaches lezenNiet inbegrepenInbegrepen
Beschikbaarheid van atletenWanneer een atleet kan trainenNiet inbegrepenInbegrepen
Activiteitsbestanden uploadenSleep bestanden op de kalenderInbegrepenInbegrepen
KalenderfeedAbonneer in je agenda-appInbegrepenInbegrepen
WerkbladenMaak conceptplannen voor je ze toewijstNiet inbegrepenNiet inbegrepen
Trainingen kopiëren of verplaatsen naar andere atletenEen volledige week, vanaf een nieuwe startdatumNiet inbegrepenNiet van toepassing
Een blok kopiëren naar een hele groepEén klik per groepNiet inbegrepenNiet van toepassing
Gekopieerde trainingen passen zich aan de ontvangende atleet aanEigen tempo's en stress score per blokNiet inbegrepenNiet van toepassing
Twee trainingen samenvoegenSleep de ene kaart op de andereInbegrepenInbegrepen
Een gesynchroniseerde training loskoppelen van de planningHerstel een omgewisselde sessieNiet van toepassingInbegrepen
Een geplande training markeren als niet uitgevoerdRechtsklik, telt als gemistNiet van toepassingInbegrepen
Enkel het geplande of het uitgevoerde deel verwijderenNiet inbegrepenInbegrepen
Stress Score, TSS en RPE op de kaartenBelasting zien zonder een training te openenInbegrepenInbegrepen
Dagelijkse metrics op de kalenderSlaap, HRV, gewicht per dagInbegrepenInbegrepen
Bulkacties op geselecteerde trainingenInbegrepenInbegrepen
Geplande starttijdOok zichtbaar in je agendafeedNiet inbegrepenInbegrepen
MultisporttrainingenEen triatlon als één training met onderdelenNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingsdagen per sportNiet inbegrepenInbegrepen
Dagen voor lange rittenJe coach plant daar lange rittenNiet inbegrepenInbegrepen
Vakanties en niet-beschikbare periodesTrainen niet of beperkt mogelijkNiet inbegrepenInbegrepen
Een dag als niet beschikbaar markerenRechtsklik op een dagNiet inbegrepenInbegrepen
BibliotheekmappenNiet inbegrepenInbegrepen
Een selectie trainingen opslaan als één periodeDe tussenruimte tussen de dagen blijft behoudenNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingen26
Builder voor gestructureerde trainingenWarming-up, intervallen, cooling-downNiet inbegrepenInbegrepen
Doelen in vermogen, hartslag of tempoGekoppeld aan de zones van de atleetNiet inbegrepenInbegrepen
Zone-hashtagsTyp #LSD en de zone wordt ingevuldNiet inbegrepenInbegrepen
Stuur trainingen naar je toestellenAutomatisch, zonder bestanden te verslepenNiet inbegrepenInbegrepen
Downloaden als .fitVoor elk Garmin-compatibel toestelNiet inbegrepenInbegrepen
Downloaden als .zwoVoor ZwiftNiet inbegrepenInbegrepen
Coachbox RideRijd de training in de browserNiet inbegrepenInbegrepen
Slimme trainer volgt elk blokWeerstand automatisch ingesteldNiet inbegrepenInbegrepen
Verlaag de intensiteit tijdens de ritZware benen? Pas aan en ga doorNiet inbegrepenInbegrepen
Rit wordt bewaard als uitgevoerde trainingGeen sync om op te wachtenNiet inbegrepenInbegrepen
Kracht- en coretrainingenPlan ze naast je duurtrainingNiet inbegrepenInbegrepen
Bibliotheek met krachtoefeningenJe eigen oefeningen, gedeeld met het teamNiet inbegrepenInbegrepen
Demovideo's en afbeeldingen per oefeningCorrecte houding en techniekNiet inbegrepenInbegrepen
Krachttraining in het jaarplanDuur en kracht in één macroplanNiet inbegrepenInbegrepen
RPE en gevoel na elke trainingTwee tikkenInbegrepenInbegrepen
Materiaal bijhoudenSchoenen en fietsen per trainingInbegrepenInbegrepen
HerhaalblokkenInspanning en herstel, zo vaak je wiltNiet inbegrepenInbegrepen
RampblokkenBouw op of af naar een doelNiet inbegrepenInbegrepen
Doelen als percentage van de drempelPast bij elke atleetNiet inbegrepenInbegrepen
DoelbereikenBijvoorbeeld 200 tot 220 WNiet inbegrepenInbegrepen
Stappen op tijd of afstandNiet inbegrepenInbegrepen
Vrije segmentenEenvoudige stappen met rust, geen toestel nodigNiet inbegrepenInbegrepen
Geplande doelen voor belasting en prestatieTSS, IF, Stress Score, vermogen, tempoNiet inbegrepenInbegrepen
Subcategorie per sportInbegrepenInbegrepen
Sets, herhalingen, rust en gewicht per oefeningNiet inbegrepenInbegrepen
Timer voor krachttrainingMaakt de geplande training afNiet van toepassingInbegrepen
Trainingszones18
TrainingszonesPer atleet, altijd up-to-dateNiet inbegrepenInbegrepen
HartslagzonesNiet inbegrepenInbegrepen
VermogenszonesNiet inbegrepenInbegrepen
Tempo- en snelheidszonesNiet inbegrepenInbegrepen
Zones per sportVoor duatleten en triatletenNiet inbegrepenInbegrepen
ZonegeschiedenisWerk zones bij zonder oude waarden te verliezenNiet inbegrepenInbegrepen
ZonesjablonenJe eigen zonemodellen, hergebruiktNiet inbegrepenInbegrepen
Stress score op basis van je zonesAutomatisch berekendNiet inbegrepenInbegrepen
Melding als zones wijzigenAtleten zien de updateInbegrepenInbegrepen
Zones op basis van drempelsPas een drempel aan, elke zone schuift meeNiet inbegrepenInbegrepen
Veranker elke zone aan een eigen drempelAeroob, anaeroob of VO2maxNiet inbegrepenInbegrepen
VO2max en maximum voor jou geschatVanaf de anaerobe drempelNiet inbegrepenInbegrepen
Zie welke zoneset geldtActief, vervangen of geplandNiet inbegrepenInbegrepen
Zones die op een toekomstige datum ingaanNiet inbegrepenInbegrepen
ZonetijdlijnSpring naar elke updateNiet inbegrepenInbegrepen
Zonesuggesties terwijl je typtEnkel zones die op die datum geldenNiet inbegrepenInbegrepen
Hashtag gemaakt van de zonenaam"Zone 2" wordt #Zone2Niet inbegrepenInbegrepen
Stress scores herberekend na een zonewijzigingNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingsanalyse32
TrainingsgrafiekHartslag, vermogen, snelheid, cadans in één grafiekInbegrepenInbegrepen
Route op een kaartVolg de lijn op de grafiekInbegrepenInbegrepen
RondesAutomatisch geïmporteerdInbegrepenInbegrepen
Eigen selectiesAnalyseer elk deel van een trainingInbegrepenInbegrepen
Opgeslagen segmentenVergelijk ze laterInbegrepenInbegrepen
Totalen en details van de trainingDuur, afstand, gemiddeldenInbegrepenInbegrepen
Reacties op een trainingFeedback in contextInbegrepenInbegrepen
Tijd in zones per trainingNiet inbegrepenInbegrepen
PiekwaardenBeste 5 s, 1 min, 20 min en meerNiet inbegrepenInbegrepen
Pieken ten opzichte van je geschiedenisVolg de vooruitgangNiet inbegrepenInbegrepen
Hartslag versus vermogenEfficiëntie binnen een sessieNiet inbegrepenInbegrepen
Aerobe decouplingHartslagdrift bij hetzelfde vermogenNiet inbegrepenInbegrepen
LoopdynamiekGrondcontact, verticale oscillatie en ratio, staplengteInbegrepenInbegrepen
LoopvermogenVan StrydInbegrepenInbegrepen
Links/rechts-balans en pedaalvloeiendheidVan je vermogensmeterInbegrepenInbegrepen
Slagfrequentie en afstand per slagKajak en kanoInbegrepenInbegrepen
Kern- en huidtemperatuurVan COREInbegrepenInbegrepen
Ademfrequentie, ademminuutvolume, ademvolumeVan TymewearInbegrepenInbegrepen
Eigen indeling van de trainingsanalyseKies en schik de panelenNiet inbegrepenInbegrepen
Tempo gecorrigeerd voor hellingLopen en wandelen, heuvels vergelijkbaar gemaaktInbegrepenInbegrepen
Swolf en slagenInbegrepenInbegrepen
Tijd in cadanszonesNiet inbegrepenInbegrepen
Genormaliseerd vermogenOok per rondeInbegrepenInbegrepen
Genormaliseerd tempoInbegrepenInbegrepen
PWC150 en PWC170Vermogen bij een vaste hartslagNiet inbegrepenInbegrepen
Hoogtewinst, hoogteverlies, laagste en hoogste puntInbegrepenInbegrepen
Een selectie opslaan als rondeInbegrepenInbegrepen
Data uit een training knippenHaal de opname na de finish weg, ongedaan te makenInbegrepenInbegrepen
Een training opnieuw analyserenAlle waarden opnieuw berekendInbegrepenInbegrepen
Een training aanvullen of vervangen met een bestand.fit, .tcx of .gpxInbegrepenInbegrepen
RPE en gevoel in de analyseBorg-schaal en smileyInbegrepenInbegrepen
Geplande structuur naast het resultaatNiet van toepassingInbegrepen
Statistieken en trainingsbelasting40
StatistiekendashboardData over weken, maanden, seizoenenBasicInbegrepen
Coachbox Stress ScoreBelastingsmodel ontwikkeld met de Universiteit GentNiet inbegrepenInbegrepen
Conditietrend (PMC)Conditie, vermoeidheid en vormNiet inbegrepenInbegrepen
PMC-data exporterenNeem de cijfers meeNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingsbelasting op basis van RPEBelasting uit ervaren inspanningNiet inbegrepenInbegrepen
Tijd in zones over een periodeVerdeling per week of maandNiet inbegrepenInbegrepen
Evolutie van de zonesHoe drempels in de tijd verschovenInbegrepenInbegrepen
Trainingstijd per periodeUren per week of maandNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingstijd per sportGestapeld per disciplineNiet inbegrepenInbegrepen
Afstand per periodeInbegrepenInbegrepen
Totale trainingstijdInbegrepenInbegrepen
Geplande versus uitgevoerde afstandNaleving van het planInbegrepenInbegrepen
Geplande versus uitgevoerde duurNaleving van het planInbegrepenInbegrepen
EfficiëntiefactorVermogen per hartslag in de tijdInbegrepenInbegrepen
Spreidingsdiagram hartslag en vermogenOver veel sessies heenInbegrepenInbegrepen
Body BatteryVan GarminInbegrepenInbegrepen
Grafieken voor elke lichaamsmetingGewicht, rusthartslag, slaap en meerInbegrepenInbegrepen
OverzichtstegelsTotalen in één oogopslagInbegrepenInbegrepen
Vergelijk twee periodesNaast elkaarNiet inbegrepenInbegrepen
Eigen statistiekenindelingenBouw je eigen dashboardsNiet inbegrepenInbegrepen
Een indeling duplicerenStart van een indeling die werktNiet inbegrepenInbegrepen
Statistieken filteren per sportInbegrepenInbegrepen
MaandoverzichtJe maand op één paginaInbegrepenInbegrepen
JaaroverzichtJe seizoen op één paginaInbegrepenInbegrepen
Deel een overzicht publiekEen link die iedereen kan openenInbegrepenInbegrepen
DuurcurvesVermogen, hartslag, snelheid en cadansNiet inbegrepenInbegrepen
Piekwaarden per periode als kolommenNiet inbegrepenInbegrepen
Performance Management Chart op TSSNaast de Coachbox-fitnesstrendNiet inbegrepenInbegrepen
Geplande trainingen tellen mee in de fitnesstrendPlan vooruit naar een doelNiet inbegrepenInbegrepen
Stress Score uit vermogen, hartslag of tempoBeste bron gekozen per sportNiet inbegrepenInbegrepen
Belasting gewogen per sportEen loopsessie en een rit wegen andersNiet inbegrepenInbegrepen
TSS en IF naast de Coachbox-scoreNiet inbegrepenInbegrepen
Intensiteitsscore per trainingNiet inbegrepenInbegrepen
Stress Score per periodeNiet inbegrepenInbegrepen
Energie per periodeKilojoulesInbegrepenInbegrepen
Calorieën per periodeInbegrepenInbegrepen
Hoogtewinst per periodeGestapeld per sportInbegrepenInbegrepen
Groeperen per dag, week, maand of jaarPer grafiekInbegrepenInbegrepen
Tijd in cadanszones over een periodeNiet inbegrepenInbegrepen
Instellingen per grafiekTijdsbereik, sporten, basisInbegrepenInbegrepen
Gezondheid en herstel27
Gezondheidsdata synchroniseert automatischAltijd up-to-dateInbegrepenInbegrepen
SlaapUren en kwaliteitInbegrepenInbegrepen
Hartslagvariabiliteit (HRV)InbegrepenInbegrepen
RusthartslagInbegrepenInbegrepen
OchtendpolsInbegrepenInbegrepen
Dagelijkse stappenInbegrepenInbegrepen
CalorieënInbegrepenInbegrepen
GewichtGesynchroniseerd vanuit Garmin of manueel ingevoerdInbegrepenInbegrepen
LichaamssamenstellingInbegrepenInbegrepen
BloeddrukInbegrepenInbegrepen
MenstruatiecyclusInbegrepenInbegrepen
Algemeen gevoelInbegrepenInbegrepen
Metingen manueel registrerenElke dag, via web of appInbegrepenInbegrepen
GezondheidsdashboardsKies welke panelen je toontBasicInbegrepen
Kies welk toestel de dagelijkse metrics levertGeen tegenstrijdige cijfersInbegrepenInbegrepen
Diepe slaap, REM-slaap en lichte slaapEn tijd wakkerInbegrepenInbegrepen
Slaapscore en slaapefficiëntieInbegrepenInbegrepen
Gemiddelde hartslag tijdens de slaapInbegrepenInbegrepen
SlaapkwaliteitInbegrepenInbegrepen
AdemhalingsfrequentieInbegrepenInbegrepen
Zuurstofsaturatie (SpO2)InbegrepenInbegrepen
Actieve minutenInbegrepenInbegrepen
StressInbegrepenInbegrepen
MotivatieInbegrepenInbegrepen
Mentaal gevoelInbegrepenInbegrepen
Werkuren en uren wakkerInbegrepenInbegrepen
Waterinname, vochtbalans en urinekleurInbegrepenInbegrepen
Jaarplan, wedstrijden en mijlpalen21
JaarplanPeriodisering per weekNiet inbegrepenInbegrepen
Automatische jaarplangrafiekOntdek overbelasting en gatenNiet inbegrepenInbegrepen
Jaarplan in de kalenderMacro en micro naast elkaarNiet inbegrepenInbegrepen
Een jaarplan duplicerenKopieer een plan naar een andere atleetNiet inbegrepenInbegrepen
Wedstrijden en evenementenNiet inbegrepenInbegrepen
Wedstrijden in kalender en jaarplanVerlies belangrijke data nooit uit het oogNiet inbegrepenInbegrepen
MijlpalenIntakes, verslagen en doelenNiet inbegrepenInbegrepen
MaanddoelenVink ze afNiet inbegrepenInbegrepen
Weekdoelen per sportSessies, duur en afstandNiet inbegrepenInbegrepen
Plan de belasting van elke weekCoachbox Stress Score of TSSNiet inbegrepenInbegrepen
Je eigen periodelabels en kleurenBasis, opbouw, afbouw, stageNiet inbegrepenInbegrepen
Blokken weken kopiëren en plakkenNiet inbegrepenInbegrepen
Notities per weekNiet inbegrepenInbegrepen
Totalen over alle sportenNiet inbegrepenInbegrepen
Een jaarplan kopiëren naar een andere atleetNiet inbegrepenNiet van toepassing
WedstrijdvoorinstellingenTriatlon, lopen, ultra en HYROXNiet inbegrepenInbegrepen
Wedstrijden met meerdere disciplinesBlokken voor zwemmen, fietsen, lopen en krachtNiet inbegrepenInbegrepen
Afstand, duur en hoogtemeters per blokNiet inbegrepenInbegrepen
Wedstrijddoelen worden de geplande trainingEén training per onderdeelNiet inbegrepenInbegrepen
Komende en voorbije wedstrijden, doorzoekbaarNiet inbegrepenInbegrepen
Bijlagen bij mijlpalenRapporten, foto's, testresultatenNiet inbegrepenInbegrepen
Mijlpalen doorzoekenTitels en inhoudNiet inbegrepenInbegrepen
Communicatie10
Eén inbox voor meldingenFeedback, notities, metingen, mijlpalenInbegrepenInbegrepen
Gekleurde vlaggenMarkeer voor opvolgingInbegrepenInbegrepen
Melding: je training is gesynchroniseerdInbegrepenInbegrepen
Kies welke meldingen je krijgtPer typeInbegrepenInbegrepen
PushmeldingenOp iOS en AndroidInbegrepenInbegrepen
Je eigen vlaggenNaam en kleurNiet inbegrepenInbegrepen
Meldingen per e-mailPer typeInbegrepenInbegrepen
Melding: nieuwe reactieInbegrepenInbegrepen
Melding: nieuwe mijlpaalNiet van toepassingInbegrepen
Melding: materiaal heeft zijn afstand bereiktTijd voor nieuwe schoenenInbegrepenInbegrepen
Team en rechten2
Atleten uitnodigenZij sluiten gratis aanNiet van toepassingNiet inbegrepen
Coaches uitnodigenNiet van toepassingNiet inbegrepen
StaffrolMedewerkers die niet de hoofdcoach zijnNiet van toepassingNiet inbegrepen
TeambeheerdersBeheer team en facturatieNiet van toepassingInbegrepen
Een diëtist toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een osteopaat of kinesist toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een sportarts toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een podoloog toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een bikefitter toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Toegang per atleetWie met wie werktNiet van toepassingNiet inbegrepen
Toegang per moduleBv. diëtist ziet metingen, geen testenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een assistent-coach toevoegenWerkt via toegang per atleetNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een psycholoog toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een inspanningsfysioloog toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Een chiropractor toevoegenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Ouders toegang gevenEnkel kalender en statistiekenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Administratief medewerkerEnkel kalender en statistiekenNiet van toepassingNiet inbegrepen
Eén login voor meerdere organisatiesWissel zonder uit te loggenNiet van toepassingInbegrepen
Toestellen en koppelingen48
Garmin: trainingen binnenAutomatischInbegrepenInbegrepen
Garmin: slaap, HRV, rusthartslag, stappen, gewichtDagelijkse metingenInbegrepenInbegrepen
Garmin: geplande trainingen versturenNaar je horloge of fietscomputerNiet inbegrepenInbegrepen
Garmin: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepen
Wahoo: trainingen binnenInbegrepenInbegrepen
Wahoo: geplande trainingen versturenNiet inbegrepenInbegrepen
Wahoo: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepen
COROS: trainingen binnenInbegrepenInbegrepen
COROS: geplande trainingen versturenToekomstige trainingenNiet inbegrepenInbegrepen
Polar: trainingen binnenInbegrepenInbegrepen
Polar: slaap, HRV, stappen, ademhalingsfrequentieInbegrepenInbegrepen
Suunto: trainingen binnenInbegrepenInbegrepen
Suunto: stappen en calorieënInbegrepenInbegrepen
Fitbit: trainingen binnenInbegrepenInbegrepen
Fitbit: stappen, calorieën, gewicht, vetpercentageInbegrepenInbegrepen
Apple Health en Apple Watch: trainingen binnenApple Watch-trainingen, één voor één gesynchroniseerd op iPhoneInbegrepenInbegrepen
Rouvy: ritten binnenInbegrepenInbegrepen
Rouvy: geplande trainingen versturenNiet inbegrepenInbegrepen
Rouvy: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepen
Tacx: ritten binnenInbegrepenInbegrepen
Tacx: geplande trainingen versturenNiet inbegrepenInbegrepen
Zwift: neem je training mee naar ZwiftVia een .zwo-bestandNiet inbegrepenInbegrepen
Strava: importeer je geschiedenisInbegrepenInbegrepen
TrainingPeaks: importeer je geschiedenisNeem je voltooide activiteiten meeInbegrepenInbegrepen
Stryd-loopvermogenInbegrepenInbegrepen
CORE-lichaamstemperatuursensorInbegrepenInbegrepen
Tymewear-ademsensorInbegrepenInbegrepen
VermogensmetersBalans en pedaalvloeiendheidInbegrepenInbegrepen
Sensoren voor loopdynamiekInbegrepenInbegrepen
Sensoren voor kajak en kanoInbegrepenInbegrepen
Synchronisatie-instellingen per koppelingKies wat er in en uit stroomtInbegrepenInbegrepen
TomTom: trainingen binnenInbegrepenInbegrepen
Garmin: RPE en gevoel vanaf je horlogeOmgezet naar de Borg-schaalInbegrepenInbegrepen
Garmin: importeer je gezondheidsgeschiedenisTot 2 jaar slaap, HRV en gewichtInbegrepenInbegrepen
Stuur je volgende training automatisch doorGarmin, Wahoo en COROSNiet inbegrepenInbegrepen
Rouvy: volgende training automatisch doorgestuurdNiet inbegrepenInbegrepen
Rouvy: aanpassingen en verwijderingen volgen meeNiet inbegrepenInbegrepen
Tacx: rijd je training in ERG-modusVia GarminNiet inbegrepenInbegrepen
Apple Watch: je eigen rondesDubbeltik om een ronde te markerenInbegrepenInbegrepen
Apple Watch: melding bij een nieuwe trainingInbegrepenInbegrepen
Apple Watch: loopdynamicaStaplengte, verticale oscillatie, grondcontactInbegrepenInbegrepen
Polar: vier weken slaap en HRV bij het koppelenInbegrepenInbegrepen
Fitbit: gewicht en vetpercentageInbegrepenInbegrepen
Duplicaten worden bij import overgeslagenStrava, TrainingPeaks en uploadsInbegrepenInbegrepen
Meerdere bestanden tegelijk uploaden.fit, .tcx en .gpxInbegrepenInbegrepen
Wedstrijden in je kalenderfeedNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingsblokken met je eigen waarden in de feed"Warming-up 10:00 @ 110-120W"Niet inbegrepenInbegrepen
Elke kalenderappAlles wat een URL kan volgenInbegrepenInbegrepen
Mobiele app16
App voor iPhone en iPadiOS 15.1 of hogerInbegrepenInbegrepen
Android-appAndroid 7.0 of hogerInbegrepenInbegrepen
Kalender in de appDag- en weekweergaveInbegrepenInbegrepen
Plan en pas trainingen aan in de appNiet inbegrepenInbegrepen
Notities en metingen in de appInbegrepenInbegrepen
Trainingsanalyse in de appGrafiek, rondes, zones, kaartInbegrepenInbegrepen
RPE en gevoel in de appInbegrepenInbegrepen
Berichten in de appInbegrepenInbegrepen
Zones in de appBekijk, bewerk, start vanuit een sjabloonNiet inbegrepenInbegrepen
Mijlpalen in de appNiet inbegrepenInbegrepen
Wedstrijden in de appNiet inbegrepenInbegrepen
Doe krachttrainingen vanuit de appMet oefenvideo'sNiet inbegrepenInbegrepen
Koppel toestellen vanuit de appGarmin, Polar, Wahoo, Suunto, COROS, FitbitInbegrepenInbegrepen
Beschikbaarheid in de appNiet inbegrepenInbegrepen
Een training naar Garmin of Wahoo sturen vanuit de appNiet inbegrepenInbegrepen
Trainingen automatisch doorsturen vanuit de appNiet inbegrepenInbegrepen
Apps en talen4
WebappElke module in de browserInbegrepenInbegrepen
Mobiele appiOS en AndroidInbegrepenInbegrepen
Beschikbaar in 7 talenEngels, Nederlands, Frans, Duits, Spaans, Italiaans, PortugeesInbegrepenInbegrepen
Metrische of imperiale eenhedenInbegrepenInbegrepen
FAQ
Vragen? Wij hebben de antwoorden.
Wil je dat je atleten het verschil maken?
Vind de juiste aanpak met onze gratis proefperiode en ervaar hoe Coachbox je coaching bij elke stap versterkt!