Opiniones de TrainingPeaks 2026: el estándar del sector bajo la lupa

TL;DR: TrainingPeaks es, en nuestra opinión, el estándar del sector entre las plataformas de coaching de resistencia, y este análisis explica cómo se ganó esa posición. Entre sus marcas registradas están TSS, Training Stress Score, IF y Normalized Power (TrainingPeaks, sobre nosotros), términos que, junto con CTL y ATL, ya forman parte de cómo hablan los entrenadores de resistencia. Federaciones como USA Cycling, British Cycling y USA Triathlon aparecen en su página para entrenadores (TrainingPeaks para entrenadores), y se sincroniza con una larga lista de dispositivos. Su creador de entrenamientos es maduro en nuestra opinión, su marketplace permite a los entrenadores vender planes, y ahora también gestiona la mensajería con los deportistas (TrainingPeaks Messaging) y, para entrenadores en EE. UU., Reino Unido, Canadá y Australia, el cobro a clientes dentro de la plataforma (configurar TrainingPeaks Payments). En la estructura de precios de TrainingPeaks, el coste por atleta está en las cuentas Premium de los deportistas: muchas funciones de planificación y análisis, y también la mensajería, son funciones Premium (Basic vs Premium, TrainingPeaks Messaging). En su Help Center no encontramos una forma de registrar tests de lactato en sangre (Zones Calculator). Si quieres el ecosistema consolidado más grande del coaching de resistencia, TrainingPeaks sigue siendo una opción sólida. Si los tests de lactato están en el centro de cómo entrenas, vale la pena mirar qué más hay.

Actualización, 22 de julio de 2026: Garmin anunció que ha adquirido TrainingPeaks y TrainHeroic (Garmin newsroom). Las funciones y los precios de abajo son los que TrainingPeaks indica en su propia web a 29 de septiembre de 2026. Para saber qué cambia y qué no con esta operación, lee Garmin adquiere TrainingPeaks.

¿Qué es TrainingPeaks?

TrainingPeaks se fundó en 1999 y tiene su sede en Louisville, Colorado (kit de prensa de TrainingPeaks). Nació del negocio de coaching de Joe Friel: su hijo Dirk Friel y el ingeniero Gear Fisher crearon un diario de entrenamiento online para que Joe y Dirk pudieran ofrecer su metodología de coaching a deportistas de cualquier lugar (TrainingPeaks, sobre nosotros). Su empresa matriz era Peaksware Holdings, y desde julio de 2026 pertenece a Garmin, junto con TrainHeroic (Garmin newsroom). La plataforma sirve tanto a deportistas, que siguen planes de entrenamiento y controlan su rendimiento, como a entrenadores, que prescriben el entrenamiento, hacen seguimiento de sus deportistas y gestionan su negocio.

En más de dos décadas, TrainingPeaks se ha ligado estrechamente al entrenamiento de resistencia estructurado. TSS, Training Stress Score, IF y Normalized Power son marcas registradas de TrainingPeaks (TrainingPeaks, sobre nosotros), y el Performance Management Chart (PMC) sigue la forma física y la fatiga a lo largo del tiempo (PMC). Según nuestra experiencia, muchos entrenadores de ciclismo, triatlón y running usan estos términos como vocabulario común para gestionar la carga.

En su página para entrenadores, TrainingPeaks dice contar con la confianza de “top sports federations and coach organizations across the globe” y muestra los logos de USA Cycling, USA Triathlon, British Cycling, British Triathlon y Triathlon Australia (TrainingPeaks para entrenadores). En nuestra opinión, cuando tu federación nacional usa una plataforma, eso crea una atracción que mantiene a entrenadores y deportistas en el mismo ecosistema.

Funciones clave

Calendario de entrenamiento y creador de entrenamientos

El núcleo de TrainingPeaks es el calendario de entrenamiento. Los entrenadores crean entrenamientos estructurados y los colocan en el calendario del deportista, que así ve qué hacer, cuándo y a qué intensidad (Workout Libraries).

Con el Structured Workout Builder creas entrenamientos por duración o distancia, con la intensidad como porcentaje del FTP, la frecuencia cardiaca máxima, la frecuencia cardiaca en umbral o el ritmo en umbral, o como RPE. Arrastras los bloques a su sitio, y los entrenadores también pueden generar entrenamientos con un Workout Generator basado en IA (Structured Workout Builder). Las bibliotecas de entrenamientos permiten a los entrenadores guardar sesiones y arrastrarlas al calendario de cualquier deportista, y compartir bibliotecas con otras cuentas (Workout Libraries).

Los colores de cumplimiento dan a los entrenadores una visión rápida de lo bien que los deportistas siguen su plan. Verde significa que el valor realizado está dentro del 20 % de lo planificado, amarillo significa del 50 al 79 % o del 121 al 150 %, naranja significa más de un 50 % por encima o por debajo, rojo significa que el entrenamiento no se hizo, y gris marca un entrenamiento no planificado (Workout Card Overview).

Planificación de temporada

El Annual Training Plan (ATP) cubre el nivel macro. Introduces un periodo de al menos nueve meses, tu forma actual y un ciclo de recuperación, eliges una metodología basada en horas semanales, TSS semanal o CTL objetivo, y añades competiciones. Con una competición de prioridad A, TrainingPeaks periodiza la temporada automáticamente (Annual Training Plan). El ATP figura como función Premium (Basic vs Premium).

Análisis de rendimiento

El Performance Management Chart es la herramienta de análisis insignia de TrainingPeaks, que sirve para seguir y planificar la forma física y la fatiga (PMC). En nuestra opinión, este marco da a entrenadores y deportistas una forma común de hablar de si alguien está ganando forma o arrastrando demasiada fatiga.

Peak Performances registra las marcas personales. StackUp, una función Premium de la app móvil, permite a los deportistas comparar sus mejores potencias en bici y sus mejores ritmos de carrera con otros deportistas Premium por sexo y grupo de edad (StackUp). Desde julio de 2025, TrainingPeaks también guarda un historial de cambios de umbral para deportistas Premium y cuentas de entrenador (historial de umbrales).

Marketplace y Coach Match

El Training Plan Marketplace permite a los entrenadores vender planes de entrenamiento al público de deportistas de TrainingPeaks. TrainingPeaks indica más de 100.000 visitas al marketplace al mes, más de 70.000 planes vendidos en 2023 y más de 10.000 USD de ingresos mensuales para los que más venden (precios para entrenadores).

Coach Match empareja a mano a deportistas con entrenadores acreditados. Según TrainingPeaks, cada entrenador del programa está certificado por una federación nacional reconocida y ha completado una formación avanzada a través de TrainingPeaks University (Coach Match). Para los entrenadores que están construyendo su negocio, esa visibilidad ante deportistas que buscan entrenador de forma activa es un canal real de captación.

Comunicación y pagos

TrainingPeaks Messaging permite a los entrenadores mantener conversaciones directas o de grupo con sus deportistas en las apps web y móvil. El acceso está limitado a deportistas Premium y entrenadores de 18 años o más, y el artículo de ayuda cita los archivos adjuntos, las respuestas en hilo, el horario de atención y los límites de mensajes como lo próximo (TrainingPeaks Messaging), mientras que la página de novedades de TrainingPeaks ya menciona fotos, vídeos y documentos en los mensajes (novedades). A eso se suman los comentarios tras la actividad y el feedback subjetivo (precios para entrenadores).

TrainingPeaks Payments gestiona el cobro a clientes dentro de la cuenta de entrenador para entrenadores en EE. UU., Reino Unido, Canadá y Australia, con importes en dólares estadounidenses por ahora (configurar Payments): suscripciones recurrentes mensuales, cada cuatro semanas o anuales, con TrainingPeaks como merchant of record que se encarga de la sales tax. La comisión es del 3,5 % + 0,30 USD por transacción con tarjetas de EE. UU. y del 4,9 % + 0,30 USD con tarjetas internacionales (TrainingPeaks Payments).

TrainingPeaks Virtual

TrainingPeaks Virtual es una plataforma de ciclismo indoor incluida con Premium, con sincronización de entrenamientos estructurados, salidas en grupo, carreras y equipaciones de equipo personalizadas (TrainingPeaks Virtual). Los entrenadores pueden crear salidas en grupo, entrenamientos y eventos, ver los eventos como espectadores y chatear en directo con sus deportistas en la app (TrainingPeaks para entrenadores). Si quieres mantener a tus deportistas enganchados durante la temporada indoor, tenerlo dentro de la plataforma de coaching es una ventaja práctica.

Fuerza estructurada

Structured Strength pone el trabajo de fuerza, prevención, rehabilitación y pretemporada en la misma plataforma que las sesiones de resistencia (TrainingPeaks para entrenadores). En el Strength Workout Builder, los entrenadores crean sesiones a partir de una biblioteca de ejercicios, con un vídeo de demostración para muchos de ellos, añaden superseries y circuitos, y prescriben con RPE y RIR (Strength Workout Builder). TrainingPeaks menciona más de 1000 movimientos guiados en vídeo, y las sesiones de fuerza cuentan para las puntuaciones de forma y fatiga (TrainingPeaks).

Integraciones con dispositivos y apps

TrainingPeaks dice que se sincroniza con más marcas que cualquier otra app de entrenamiento de resistencia del mercado, y su página para entrenadores muestra Garmin, Wahoo, Polar, Suunto, Zwift y Apple Watch (TrainingPeaks para entrenadores). COROS también se conecta (COROS), y el Help Center enumera cientos de dispositivos, apps y programas compatibles, de Stryd y SRM a WHOOP y Wattbike (dispositivos compatibles). No hay sincronización directa con Strava (misma fuente).

Los entrenamientos estructurados se sincronizan con los dispositivos compatibles y guían al deportista durante la sesión en tiempo real (planes de entrenamiento). Los entrenamientos completados vuelven a TrainingPeaks, los colores de cumplimiento se actualizan y el entrenador revisa la sesión.

Puntos fuertes

El estándar del sector y un lenguaje común

En nuestra opinión, esta es la mayor ventaja de TrainingPeaks, y tiene poco que ver con las funciones. El TSS y el modelo de forma y fatiga que lo rodea son la manera en que muchos entrenadores de resistencia hablan de carga. Cuando un entrenador dice “tu CTL está en 85 y tu TSB en menos 15”, ambas partes saben lo que significa. TrainingPeaks tiene la marca TSS (TrainingPeaks, sobre nosotros), y para algunos entrenadores cambiar de plataforma se siente como renunciar a un vocabulario común.

Confianza de las federaciones y adopción institucional

USA Cycling, USA Triathlon, British Cycling, British Triathlon y Triathlon Australia aparecen en la página para entrenadores de TrainingPeaks (TrainingPeaks para entrenadores), y su kit de prensa nombra entre sus usuarios a equipos ciclistas del World Tour, campeones del mundo de IRONMAN, olímpicos y federaciones nacionales (kit de prensa de TrainingPeaks).

Si quieres trabajar con deportistas de nivel nacional, estar en la misma plataforma que la federación puede importar. En nuestra opinión, transmite profesionalidad y facilita compartir datos con el cuerpo técnico del equipo.

Ingresos y crecimiento para entrenadores

El Training Plan Marketplace y Coach Match dan a los entrenadores canales de ingresos y de captación de clientes, y TrainingPeaks University ofrece cursos sobre habilidades de coaching y certificaciones (precios para entrenadores). En los países donde TrainingPeaks Payments está disponible, el cobro a esos clientes puede hacerse en el mismo sitio (TrainingPeaks Payments).

Creador de entrenamientos y planificación de temporada maduros

En nuestra opinión, tras más de 25 años de desarrollo, el creador de entrenamientos simplemente funciona. Las sesiones de resistencia estructuradas, las sesiones de fuerza y las bibliotecas reutilizables cubren el trabajo diario, y el Annual Training Plan cubre la temporada (Annual Training Plan). Esa madurez importa cuando creas cientos de entrenamientos al mes.

Profundidad de integración con dispositivos

Enviar entrenamientos estructurados a un reloj Garmin o a un ciclocomputador Wahoo y recibir automáticamente los datos completados hace más fluido el coaching diario. La lista de dispositivos de TrainingPeaks es larga (dispositivos compatibles), y con Garmin como nuevo propietario esperamos que el soporte para Garmin siga siendo una prioridad, aunque eso es lo que esperamos nosotros, no una declaración de TrainingPeaks.

Puntos débiles

El coste Premium por deportista se acumula

TrainingPeaks cobra una suscripción base al entrenador y una tarifa por cada deportista Premium. Las cuentas Basic de deportista son gratuitas, pero Premium empieza en 9 USD por deportista al mes cuando paga el entrenador, y baja en ocho tramos hasta 4,50 USD a partir de 1000 deportistas. Los deportistas también pueden comprar Premium por su cuenta (precios para entrenadores).

Lo que pagas depende de cuántos de tus deportistas necesitan Premium y de quién lo paga. En nuestra opinión, el modelo por deportista crea un coste que crece con tu grupo, y las propias FAQ de TrainingPeaks señalan que la mayoría de los entrenadores incluyen el coste Premium en la cuota mensual de sus deportistas (misma fuente).

Funciones clave detrás de Premium

Un entrenador puede planificar para deportistas Basic, pero del lado del deportista, el Annual Training Plan, el Performance Management Chart, los gráficos avanzados, más de cinco entrenamientos guardados en la biblioteca y StackUp figuran como funciones Premium (Basic vs Premium, Workout Libraries). Con deportistas Basic, solo el entrenador ve el Performance Management Chart (precios para entrenadores). La mensajería también está limitada a deportistas Premium (TrainingPeaks Messaging).

Así que un deportista Basic del grupo de un entrenador no puede escribir a su entrenador por TrainingPeaks Messaging. En nuestra opinión, los entrenadores con una mezcla de deportistas Basic y Premium probablemente mantendrán WhatsApp o el correo junto a la plataforma para el resto.

Un producto que evoluciona despacio

En los foros de usuarios, la queja sobre TrainingPeaks que vuelve una y otra vez no es una función que falta. Es el ritmo de desarrollo. En Slowtwitch, r/triathlon y el foro de intervals.icu, los usuarios describen la plataforma como estancada y anticuada, tanto en lo que hace como en su aspecto (Slowtwitch, r/triathlon, foro de intervals.icu).

TrainingPeaks modernizó sus apps web y móvil a principios de 2025 (changelog). En nuestra opinión, esa actualización renueva más el aspecto que las funciones, y las críticas continúan. En Slowtwitch, un usuario de pago enumera errores que siguen abiertos desde finales de 2025 (Slowtwitch). TrainingPeaks responde en el mismo hilo que el desarrollo continúa y promete correcciones en su próxima versión de Android.

Si quieres una plataforma que crezca junto a tu coaching, ese ritmo importa.

No encontramos test de lactato

TrainingPeaks calcula zonas a partir de la frecuencia cardiaca en umbral, la frecuencia cardiaca máxima, la frecuencia cardiaca en reposo, el FTP y el ritmo en umbral, y te deja introducir zonas personalizadas a mano (Zones Calculator). En su Help Center no encontramos una forma de registrar mediciones de lactato en sangre de un test escalonado y obtener umbrales a partir de ellas.

Si haces tests de lactato, cuenta con hacerlos en una herramienta aparte e introducir tú mismo en TrainingPeaks las zonas resultantes. Para los entrenadores que hacen tests con regularidad, en nuestra opinión ese paso manual después de cada nuevo test ralentiza el flujo de trabajo.

Precios en dólares estadounidenses

TrainingPeaks indica sus precios en USD, con la nota de que pueden aplicarse impuestos adicionales (precios para entrenadores). Para los entrenadores de la zona euro, eso significa pagar en una moneda extranjera. La interfaz en sí está disponible en varios idiomas, entre ellos francés, alemán, italiano, español y portugués (idiomas de TrainingPeaks). No encontramos el neerlandés en esa lista para las apps web y móvil; TrainingPeaks Virtual sí incluye el neerlandés (idiomas de TrainingPeaks Virtual).

Una estructura de precios con muchas partes

Una cuota base según el tamaño del grupo, una cuota de alta, un deportista Premium incluido, deportistas Premium a un precio por deportista, ocho tramos por volumen y deportistas que pueden comprar Premium por su cuenta (precios para entrenadores). TrainingPeaks ofrece una calculadora de costes en la página, y en nuestra opinión la vas a necesitar: calcular la factura mensual de un grupo mixto lleva más pasos que un plan fijo.

No encontramos informes PDF con tu marca

TrainingPeaks permite a los entrenadores subir un logo como cabecera de su cuenta y enlazarlo a su propia web (branding). En su Help Center no encontramos una forma de generar informes PDF con tu marca para tus deportistas, como un informe de test o un resumen de progreso.

Si estás construyendo una marca de coaching premium, entregar a tus deportistas documentos cuidados con tu marca puede importar. Es una función pequeña, pero en nuestra opinión suma a la imagen profesional que transmites.

Resumen de precios de TrainingPeaks

Todos los importes en USD tal como los indica TrainingPeaks, con la nota “additional taxes may apply” (precios para entrenadores). TrainingPeaks añade el IVA a los entrenadores de la UE (del 18 al 27 % según el país) salvo que añadan un número de IVA, y también cobra IVA a los entrenadores del Reino Unido (Coach Account Pricing and Billing). No convertimos USD a EUR, porque el tipo de cambio varía cada día.

Los deportistas también pueden comprar Premium por su cuenta: 19,95 USD/mes, 49,00 USD/trimestre o 134,99 USD/año (11,25 USD/mes), con una prueba gratuita de 14 días (precios para deportistas). Estos importes son sin impuestos: TrainingPeaks añade la sales tax en algunos estados de EE. UU. y el IVA o el GST en otros países, entre ellos la UE, el Reino Unido y Suiza (sales tax).

Para ver cómo se suman estas partes, consulta nuestro análisis de precios de TrainingPeaks.

¿Para quién es TrainingPeaks la mejor opción?

TrainingPeaks es la opción adecuada si:

• Estás muy metido en el ecosistema del coaching de resistencia y quieres la plataforma más consolidada
• Valoras el marco de TSS, CTL y ATL como tu enfoque principal para gestionar la carga
• Quieres ingresos del marketplace vendiendo planes, o clientes potenciales a través de Coach Match
• Quieres cobros, mensajería y planificación en un solo sitio, entrenas en un país donde TrainingPeaks Payments está disponible y te parece bien que tus deportistas tengan Premium
• Trabajas con deportistas que ya usan TrainingPeaks y se resistirían a cambiar
• Quieres un soporte amplio de dispositivos entre los principales wearables y equipos de entrenamiento
• Entrenas para organizaciones o federaciones que han estandarizado en TrainingPeaks
• No haces tests de lactato y fijas las zonas con tests de FTP, tests de campo o introducción manual

Usuario ideal de TrainingPeaks: un entrenador de resistencia consolidado con una base amplia de deportistas, que valora el ecosistema, el marketplace y el lenguaje común de TSS y CTL, y que no necesita tests de lactato dentro de la plataforma.

¿Quién debería buscar otras opciones?

Puede que TrainingPeaks no sea lo que mejor te encaje si:

• Necesitas tests de lactato conectados con tu flujo de trabajo de coaching
• Quieres mensajería con cada deportista sin pasarlos a Premium
• Prefieres un plan fijo con deportistas incluidos a los tramos Premium por deportista
• Entrenas en la zona euro y quieres pagar en euros
• Necesitas informes PDF con tu marca para resultados de tests y resúmenes de entrenamiento
• Vigilas el presupuesto y te cuesta sostener los costes por deportista a medida que creces

Coachbox como alternativa

Nosotros desarrollamos Coachbox, así que lee esta sección sabiendo de dónde viene. Ambos productos planifican entrenamiento de resistencia estructurado, se sincronizan con las principales marcas de dispositivos, permiten a los entrenadores reaccionar a cada entrenamiento y usan IA en la planificación. Las diferencias están alrededor de esa base.

Tests de lactato. Coachbox detecta LT1 y LT2 automáticamente en menos de un minuto, a partir de valores que escribes o de una foto de un protocolo en papel, y un test puede incluir datos de espirometría. Las zonas resultantes pasan al perfil del deportista y a su entrenamiento futuro, y obtienes un informe PDF con los resultados del test. Un laboratorio o quien hace tests de vez en cuando también puede usar el Lactate Module por separado por 49 EUR/mes con pago anual, sin IVA.

IA. TrainingPeaks tiene un AI Workout Generator para entrenadores (Structured Workout Builder). Coachbox AI responde preguntas sobre un deportista concreto, un entrenamiento o una temporada, y escribe los cambios directamente en el plan de entrenamiento del deportista en cuanto los apruebas. Coachbox también se conecta con ChatGPT, Claude y otros asistentes a través de MCP.

Cómo factura cada uno. Los dos productos ponen el coste en sitios distintos, así que un único total por grupo dice poco. TrainingPeaks cobra al entrenador una cuota base más una tarifa en USD por cada deportista Premium, y los deportistas también pueden pagar Premium por su cuenta (precios para entrenadores). Coachbox cobra al entrenador un plan con un número de deportistas incluidos y una tarifa por cada deportista activo adicional, y los deportistas usan la app gratis. Base cuesta 19 EUR/mes con pago anual o 25 EUR con pago mensual, con 5 deportistas incluidos y 2,50 EUR por cada deportista activo adicional. Build cuesta 49 EUR/mes con pago anual o 65 EUR con pago mensual, con 25 deportistas incluidos y 2 EUR por cada deportista activo adicional. Todos los precios de Coachbox son sin IVA. Un deportista cuenta como activo cuando tiene entrenamientos planificados en el futuro, así que seguir los datos de un deportista sin planificar con antelación no cuesta nada. Consulta los precios de Coachbox.

Coachbox tiene más de 25.000 usuarios, que han registrado más de 12 millones de entrenamientos en más de 35 países.

El equilibrio está claro: Coachbox no iguala a TrainingPeaks en el marketplace (el nuestro está previsto, no disponible aún), la adopción por federaciones, el cobro a clientes integrado ni la plataforma de ciclismo virtual. Si esas son tus prioridades, TrainingPeaks es, en nuestra opinión, la opción más fuerte. Si los tests de lactato y un plan con deportistas incluidos pesan más, vale la pena echar un vistazo a Coachbox.

Para una comparación detallada, consulta Coachbox vs TrainingPeaks.

Conclusión

TrainingPeaks se ganó su posición con más de dos décadas de trabajo constante. El marco TSS, el marketplace, el soporte de dispositivos y las federaciones de su página para entrenadores forman una plataforma que, en nuestra opinión, es difícil de replicar. Para muchos entrenadores es la opción adecuada, y sigue añadiendo lo que los entrenadores pedían, de la mensajería a los pagos.

Donde la vemos quedarse corta es en los tests de lactato y en la cantidad de funciones que dependen de que cada deportista tenga Premium. Si haces los tests en otro sitio y tus deportistas tienen Premium, estás en buenas manos.

La pregunta no es si TrainingPeaks es una buena plataforma. En nuestra opinión, claramente lo es. La pregunta es si sus puntos fuertes encajan con lo que necesitas de tus herramientas de coaching. Si es así, te servirá bien. Si no, las alternativas merecen una mirada seria.